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运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为( )。
准备活动
体育运动
半小时
发布时间:
2024-03-28 11:02:08
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1.
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()。A.()5()分钟左右B.()10()分钟左右C.()15()分钟左右D.()6-8()分钟左右
2.
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为()。 选项: A、5分钟左右 B、10分钟左右 C、15分钟左右 D、6-8分钟左右
3.
运动前应做好充分的准备活动,如半小时的体育运动,其准备活动的时间一般为( )。选项: A:5分钟左右 B:10分钟左右 C:15分钟左右 D:6-8分钟左右
4.
运动前应做好充分的准备活动
5.
众所周知,体育运动前要热身。若进行半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。A.3B.4C.5D.10
6.
剧烈运动前应做好准备活动
7.
力量素质练习前应充分做好准备活动
8.
体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定,半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为( )分钟左右。
9.
运动前应做好准备活动。 选项: A:正确 B:错误
10.
体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定,半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。 选项:5#10#15
11.
如何预防运动性腹痛。( )选项: A:运动前做好充分的准备活动 B:注意运动前的饮食结构及时间间隔 C:掌握正确的呼吸方法 D:冬季锻炼时,应注意防寒和腹部保暖
12.
力量素质练习前应充分做好准备活动。 选项: A:正确 B:错误
13.
体育锻炼准备活动的时间和量随锻炼的内容而定,半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为( )分钟左右。A.5B.10C.15
14.
在准备活动问题上应注意( )选项: A:不做准备活动或准备活动不充分 B:缺乏专项准备活动 C:准备活动的强度和负荷量安排不当 D:准备活动距正式运动的时间过长
15.
运动前做好准备活动的益处包括?
16.
运动损伤的预防方法有哪些?( ) 选项: A、运动前一定要吃饱 B、运动后应注意放松活动 C、运动前应做好充分的准备活动 D、自我恢复与运动后营养
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