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高低有氧舞蹈能达到提高心肺和燃脂的作用
A:正确
B:错误
心肺
能达到
有氧舞蹈
发布时间:
2024-05-13 19:04:02
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1.
高低有氧舞蹈能达到提高心肺和燃脂的作用
2.
心肺适能又称有氧耐力或者心肺耐力A.正确B.错误
3.
心肺适能又称有氧耐力或者心肺耐力A.正确B.错误
4.
有氧舞蹈运动量非常大,对心肺功能要求很高A.正确B.错误
5.
有氧运动的主要作用是提高有氧能力和心肺功能。
6.
高低冲击有氧舞蹈是由我国的民族舞逐渐演化而来的A.正确B.错误
7.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力可以提高心肺功能水平。()A.正确B.错误
8.
通过有氧拉丁健身操练习,可使练习者达到减脂和塑形作用,同时,也可提高练习者创造美、欣赏美的能力。 选项: A:正确; B:错误
9.
通过有氧拉丁健身操练习,可使练习者达到减脂和塑形作用,同时,也可提高练习者创造美、欣赏美的能力。选项: A:正确; B:错误
10.
有氧运动与无氧运动的差别说法正确的是?A.有氧增加心肺功能B.无氧更加塑形减脂增肌C.有氧运动出汗量更多
11.
有氧爵士舞蹈(AEROBIC DANCE)是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,下列对它阐述中,你认为不正确的是:A、有氧爵士舞蹈动作跟健美操动作相似,比较操化,并没有许多风格B、一方面能消耗较多热量,一方面能把许多舞蹈动作健美操化C、音乐与舞蹈的结合紧密,锻炼时能达到愉悦身心,同时人的创造、想象、表现和艺术修养等综合能力都能达到提高
12.
有氧运动就是我们说的心肺功能锻炼。A.正确B.错误
13.
有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用,下列哪一项不属于有氧搏击的好处( )
14.
有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用,下列哪一项不属于有氧搏击的好处()
15.
有氧搏击对心肺耐力的提高和燃烧卡路里方面都有高效作用,下列哪一点不属于有氧搏击的好处()
16.
每周进行3-5次,每次30-60分钟中等强度的有氧运动,即可达到维持心肺功能的目的。A.正确B.错误
17.
心肺适能又称有氧耐力或者心肺耐力
18.
高低冲击有氧舞蹈最大的标志性特征是( ) 答案:高低冲击的结合
19.
高低冲击有氧舞蹈中上肢动作最理想的是()
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