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运动强度达到最大心率60~75%的锻炼,属于()强度运动。
选项:
A:低
B:中
C:高
D:极高
强度
运动
心率
发布时间:
2024-05-11 20:57:59
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1.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
2.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。
3.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。
4.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。; D:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
5.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度() 选项: A:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。 B:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。 C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。 D:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。
6.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度 D、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度
7.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:A.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度B.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度C.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度D.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度
8.
一般认为当身体活动达到最大心率的 60%-75% 时,则认为身体活动水平达到了( )。* 选项: A:低强度运动 B:高强度运动 C:中等强度运动 D:极高强度运动
9.
【多选题】预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: A. 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度 B. 相当于最大心率60%~70%,为中运动强度 C. 相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度 D. 相当于最大心率>85%时,为极高运动强度
10.
应用最大心率=220-年龄判断运动强度,下列选项中描述不正确的是:选项: A:最大心率40%~60%时,可判断为低运动强度; B:最大心率60%~70%时,可判断为中运动强度; C:最大心率75%~85%时,可判断为高运动强度; D:最大心率>85%时,可判断为有氧运动的适宜运动强度
11.
应用最大心率=220-年龄判断运动强度,下列选项中描述不正确的是:A.最大心率75%~85%时,可判断为高运动强度B.最大心率60%~70%时,可判断为中运动强度C.最大心率>85%时,可判断为有氧运动的适宜运动强度D.最大心率40%~60%时,可判断为低运动强度
12.
靶心率是指()A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度6 选项:A、靶心率是指() A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%~70%时的心率D、达到最大运动强度70%~80%时的心率E、达到最大运动强度80%~90%时的心率
13.
中等运动强度是指在运动时心率达到最大心率的()的运动强度。 选项:A:64%B:60%C:70%D:50%
14.
下列关于运动强度的说法正确的是( ) 选项: A:运动强度可通过呼吸频率来估算 B:心率达到最大心率的60%~75%时,身体活动水平达到最大强度。 C:成年人每天应进行30分钟以上的中等强度运动 D:成年人每周应进行150分钟中等强度或75分钟高强度运动
15.
靶心率是指达到最大运动强度( )时的心率 选项:A、40%-50%B、50%-60%C、60%-70%D、70%-80%
16.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼。 选项: A、50~80% B、60~80% C、70~85% D、80~90%
17.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。选项: A:50~80%; B:60~80% ; C:70~85%; D:80~90%
18.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。 选项: A:50~80% B:60~80% C:70~85% D:80~90%
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