老年人健身锻炼时适宜运动量可用()公式来掌握。选项: A:220-年龄 B:(最大心率-安静心率) ×50% C:170- 年龄 D:最大心率×50% 老年人 心率 运动量 发布时间:2024-06-06 10:43:13