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情绪的主观体验
B:情绪的调节
C:情绪表现
D:情绪的生理基础
觉察自己的感受,适时的表达
B:正确、清楚、具体的表达
C:适时表达自己的积极情绪
D:以上均是
负性情绪
B:消极情绪
C:述情障碍
D:情绪便秘
愤怒
B:恐惧
C:厌恶
D:嫉妒
A、心灵的感受——主观体验
B:B、 情绪的镜像——表情
C:C、 躯体的动员——生理唤醒
D:D、 情绪的控制——自控。
外部行为
B:主观体验
C:生理唤起
D:认知解释
转移和发泄负面情绪
B:选泽逃避
C:自我沟通,寻找解决方法
D:被负面情绪所控制
心灵的感受——主观体验
B:情绪的关联——动机激发
C:躯体的动员——生理唤醒
D:情绪的表达——外部行为
外部行为
B:主观体验
C:生理唤起
D:认知解释
A 激情
B:B 心境
C:C 激越
D:D 应激
外部行为
B:主观体验
C:生理唤起
D:认知解释
向亲人、老师或者朋友诉说
B:寻求专业心理咨询师的帮助
C:任凭自己胡思乱想
D:把一切写下来,借此整理自己的思绪
情绪的重要性
B:与情绪沟通的重要性
C:如何与情绪沟通
D:如何控制自己的情绪
外部行为
B:主观体验
C:生理唤起
D:认知解释
无车辆通行时尽快通过
B:车辆临近时突然横过
C:车辆通过后再横过
D:注意避让车辆