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在民族健身操科学锻炼的时候要学会选择适合自己身体的()。
A:动作
B:场地
C:运动负荷
D:套路
健身操
负荷
套路
发布时间:
2024-04-18 19:20:07
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相关试题
1.
民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。()A.正确B.错误
2.
民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。A.对B.错
3.
民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。
4.
民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷
5.
民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。 答案: 错
6.
在民族健身操锻炼中要遵循科学锻炼原则的同时还要遵循原则。
7.
在民族健身操锻炼中要遵循科学锻炼原则的同时还要遵循 原则。 选项:
8.
在适宜运动负荷原则中,必须做到的三点是A.掌握锻炼强度B.把握锻炼时间C.确定锻炼频度D.选择运动项目
9.
民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。选项: A:对 B:错
10.
进行民族健身操运动锻炼时,可以运用脉搏测量法、.利用锻炼时的感觉确定运动负荷、谈话测试确定运动负荷、疲劳的判定等手段自我检测运动负荷。( ) 选项: A:对 B:错
11.
要学习有关的体育知识,明确锻炼目的,选择和安排体育锻炼的内容、体育锻炼的()、体育锻炼的运动负荷等。 选项: A、人物 B、地点 C、时间 D、场地
12.
在景颇族健身操中特有的甩银泡动作经常被编创进民族健身操套路中,这体现了民族健身操的 特点。
13.
在民族健身操定义中,以民族舞蹈动作和民族素材为元素,以操化动作为基础,在民族音乐伴奏下,以为基本手段,以有氧运动为条件,达到增进健康、塑造形体、休闲娱乐和传承民族文化为目的的一项体育运动。A.动作练习B.跳跃练习C.身体练习D.健康练习
14.
在民族健身操练习、锻炼时要进行 。
15.
【单选题】下面哪项可能不是造成运动损伤的原因?()A. 锻炼者身体素质差B. 锻炼者动作不正确C. 锻炼者身体状态不佳D. 锻炼者运动前做了 10 分钟准备活动
16.
下列哪些属于健身操创编的基本要求?选项: A:动作选择的多样性; B:音乐风格与动作的统一; C:技术动作的科学性; D:运动负荷的合理性
17.
周计划是健美健身锻炼最基础的执行单元,其主要内容包括 () 。A.每周锻炼的次数、时间、运动最的安排B.每次锻炼的方法、身体的部位、器械和动作的选择C.周锻炼小结D.以上都是
18.
【单选题】下面哪项可能不是造成运动损伤的原因?( ) A.锻炼者动作不正确 B.锻炼者身体状态不佳 C.锻炼者运动前做了10分钟准备活动 D. 锻炼者身体素质差
19.
民族健身操锻炼之前必须做()运动
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