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运动前要做准备运动,运动后( )大量饮水。
选项:
A:不宜
B:适宜
C: 随便
运动
随便
饮水
发布时间:
2024-06-05 08:53:36
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1.
运动中的注意事项不包括()A.运动前要做准备活动B.剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C.运动后要做整理活动D.饭后不宜马上进行剧烈运动
2.
剧烈运动后不宜一次性大量饮水。
3.
1、运动前要做准备活动,运动后要做放松活动()选项: A:正确; B:错误
4.
下列哪种行为是良好的运动行为。( )选项: A:烈运动后大量饮水 B:饭前小运动量的活动 C:饭后立即进行大强度活动 D:运动前不做准备活动
5.
运动后,不宜( )。选项: A:不宜蹲坐休息 B:不宜饮酒吸烟 C:不宜立马洗澡 D:不宜大量饮水 E:不宜立即进食
6.
运动后,不宜( )。选项: A:不宜大量饮水 B:不宜立即进食 C:不宜饮酒吸烟 D:不宜立马洗澡 E:不宜蹲坐休息
7.
运动后,不宜( )。选项: A:不宜大量饮水; B:不宜蹲坐休息; C:不宜立马洗澡; D:不宜饮酒吸烟; E:不宜立即进食
8.
运动后,不宜( )。选项: A:不宜立马洗澡 B:不宜蹲坐休息 C:不宜饮酒吸烟 D:不宜立即进食 E:不宜大量饮水
9.
运动前后或运动中不宜一次性大量饮水,运动中提倡少量、多次饮水的方式。
10.
运动前后或运动中不宜一次性大量饮水,运动中提倡少量、多次饮水的方式。
11.
体育锻炼必须遵循人体生理变化的规律,符合运动卫生()的要求,才能有效地增强体质,防止运动损伤与疾病的发生。 选项: A、定期进行身体检查 B、运动前要做好准备活动 C、运动结束时要做整理活动 D、饭后不宜剧烈运动 E、运动时饮水要适量 F、运动停止后立即洗澡
12.
运动前后或运动中不宜一次性大量饮水,运动中提倡什么样饮水的方式() 选项: A、少量 B、多次 C、大量 D、少次
13.
在运动前应适当补充水,但不宜一次性大量饮水。
14.
剧烈运动时和运动后可大量饮水。 选项: A:正确 B:错误
15.
运动中不宜一次大量饮水的原因是。
16.
运动后可以大量饮水。 选项: A:正确 B:错误
17.
运动中不宜一次大量饮水的原因是 .
18.
运动中和运动后的饮水,应用 为原则。 选项: A:少量多次 B:多量少次 C:少量少次 D:大量饮水
19.
在正式开始进行乒乓球运动前应该做哪些准备呢?选项: A:不要空腹参加运动; B:运动前膳食安排; C:运动前补液; D:运动前应大量运动
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