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虎式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。
A:对
B:错
伸展
有助于
坐骨神经
发布时间:
2024-05-22 13:12:56
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1.
虎式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经。
2.
下蹲式有助于使脊柱得到伸展和运动,强壮神经和坐骨神经
3.
虎式练习的医疗功效( )A、使脊柱得到伸展和运动,强壮脊柱神经和坐骨神经 C、有助于消除腹部区域多余脂肪B、减少髋部和大腿区域的脂肪 D、有助消除月经痉挛的痛苦
4.
虎式练习的医疗功效()A、使脊柱得到伸展喝运动,强壮脊柱神经和坐骨神经B、减少髋部和大腿区域的脂肪C、有助于消除腹部区域多余的脂肪D、有助消除月经痉挛的痛苦
5.
虎式练习的医疗功效() 选项: A、使脊柱得到伸展喝运动,强壮脊柱神经和坐骨神经 B、减少髋部和大腿区域的脂肪 C、有助于消除腹部区域多余的脂肪 D、有助消除月经痉挛的痛苦
6.
虎扑动作形成了脊柱的前后伸展折叠运动,能够有效恢复脊柱的伸展度和柔韧性。( ) 选项: A:对 B:错
7.
【判断题】虎扑动作形成了脊柱的前后伸展折叠运动,能够有效恢复脊柱的伸展度和柔韧性
8.
骆驼式的医疗功效() 选项: A、对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处,强壮生殖器官,消除月经失调。 B、伸直和强壮脊柱,纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。 C、强壮颈项和背部,增进脊柱的弹性,对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。 D、消除背部、腿部和肩部的僵硬感,调节骨盆的血液循环,对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
9.
瑜伽骆驼式能使人体整个脊柱得到充分的向后伸展和增强。
10.
[多选] 猫伸展式练习的医疗功效()A . 使脊柱更加富有弹性,并放松颈项和肩膀B . 补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用C . 有助于消除腹部区域多余脂肪D . 有助消除月经痉挛的痛苦
11.
灵活脊柱,放松肩颈,调节经期的体式是猫伸展式。( )选项: A:对 B:错
12.
束角式练习过程中,两手相握,紧握双脚,伸展脊柱。( )选项: A:对 B:错
13.
【判断题】背部训练也是需要脊柱灵活的,练习前可以用猫式伸展等动作打开脊柱活... 选项:A、对B、错
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