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练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。
选项:
A:正确;
B:错误
血液循环
瑜伽
淋浴
发布时间:
2024-05-22 13:10:12
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练习瑜伽后应该立即淋浴,来调节身体血液循环。
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瑜伽练习者在练习轮式后,可以通过练习拜日式来放松。 选项:A:错误 B:正确
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瑜伽练习者在练习轮式后,可以通过练习拜日式来放松。 选项:A:错误 B:正确
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饭后可以立即练习瑜伽。选项: A:正确; B:错误
5.
以下瑜伽的说法中错误的是() 选项: A、A瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了 B、B瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C、C瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D、D瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
6.
练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
7.
练习瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
8.
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9.
练习瑜伽应该保持心态平和,不与他人攀比。 选项: A:正确; B:错误
10.
孕期练习瑜伽可以改善骨盆部位血液循环。( )
11.
瑜伽呼吸练习是相对比较强烈的练习,所以在做完所有的呼吸练习后,应采用仰卧放松法彻底放松身体。A.正确B.错误
12.
瑜伽关节热身应该在什么时候进行?选项: A:瑜伽练习之后; B:瑜伽练习之中; C:瑜伽练习之前; D:不进行关节热身
13.
联系瑜伽应该保持空腹,最好在饭后()个小时后练习。
14.
瑜伽练习中,不正确的呼吸方法有害于身体健康。A.正确B.错误
15.
拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。 选项: A:正确 B:错误
16.
拜日十二式可以作为瑜伽热身操来练习。 选项: A:正确 B:错误
17.
练习瑜伽应该保持空腹最好在饭后( )个小时后练 习。
18.
练习瑜伽可以调节( ),改善饮食。
19.
练习瑜伽有哪些作用? 选项:A.改善身体机能B.调节心理和情感精神C.建立正确的体育价值观D.形成自觉锻炼身体的习惯
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