搜题
章节测试答案
学历考试
继续教育
网课答案
网课答案全集
登录
注册
请在
下方输入
要搜索的题目:
搜 索
立 即 搜 题
通过()的练习,可以锻炼腿外开及腿部和背部肌肉的控制能力。
A:擦地
B:下蹲
C:小踢腿
D:提踵
背部
控制能力
外开
发布时间:
2024-03-25 13:10:08
首页
职业测试
推荐参考答案
(
由 搜题小帮手 官方老师解答 )
联系客服
答案:
以下文字与答案无关
提示:有些试题内容 显示不完整,文字错误 或者 答案显示错误等问题,这是由于我们在扫描录入过程中 机器识别错误导致,人工逐条矫正总有遗漏,所以恳请 广大网友理解。
查看参考答案
相关试题
1.
通过( )的练习,可以锻炼腿的外开及腿部和背部肌肉的控制能力。 选项: A、擦地 B、下蹲 C、小踢腿 D、提踵
2.
把杆练习,下列不属于下蹲练习目的的是()。 选项: A、锻炼腿外开及腿部和背部肌肉的控制能力 B、提高腿部肌肉韧带的延伸性和弹性 C、增强膝关节、跟腱和背部的力量 D、提高腿部动作的节奏感和制动感
3.
下列哪些选项属于腿外开练习组合的练习作用?( )A.减弱腿部的控制能力B.加大髋关节的活动幅度C.锻炼腿部的肌肉线条D.增强腿部的控制能力
4.
下列哪些选项属于腿外开练习组合的练习作用?( ) 选项: A:减弱腿部的控制能力 B:加大髋关节的活动幅度 C:锻炼腿部的肌肉线条 D:增强腿部的控制能力
5.
【填空题】小踢腿组合目标:锻炼腿部肌肉力量和柔韧性,脚的()以及脚和腿的外开性和稳定性,提高动作的速度和控制力以及后背力量
6.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉()。A.俯卧腿弯举B.仰卧臀桥C.夹肘俯卧撑D.负重站姿提踵
7.
【判断题】小踢腿组合目标:锻炼腿部肌肉力量和柔韧性,脚的灵活性以及脚和腿的外开性和稳定性,提高动作的速度和控制力以及后背力量
8.
以下哪个是主要锻炼臀部肌肉的动作?( ) 选项: A:A. 小飞燕 B:B. 单腿硬拉 C:C. 支撑抬腿 D:D. 站姿提踵
9.
【判断题】小踢腿组合目标:锻炼腿部肌肉力量和柔韧性,脚的灵活性以及脚和腿的外开性和稳定性,提高动作的速度和不包括控制力以及后背力量
10.
()练习可以锻炼腿部肌肉。A、双腿交叉下蹲B、体侧屈身C、仰卧抬腰
11.
单腿站立提踵练习不是提高小腿肌肉力量的方法。A.正确B.错误
12.
练习变换步的目的是()。A.强化下肢肌力及下肢的支撑和平衡能力B.锻炼下肢的协调性、灵活性C.提高肌肉力量和控制能力D.练习腿部的方向感
13.
下蹲动作主要是锻炼腿部肌肉的练习。选项: A:对 B:错
14.
在下肢动作的训练中,我们练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合、( )等动作。A.腿部绕环B.交换腿提膝C.单腿屈伸D.腿部开合
15.
【多选题】在下肢动作的训练中,我们练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合、( )等动作。 A.腿部绕环 B.腿部开合 C.单腿屈伸 D.交换腿提膝
16.
擦地训练腿部肌肉的外开与拉长,使( )具有漂亮的线条。 选项: A:腿部 B:脚部 C:腰部 D:头部
17.
通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉( )。 选项:俯卧腿弯举#负重站姿提踵#夹肘俯卧撑#仰卧臀桥
18.
五劳七伤往后瞧可以锻炼()肌肉收缩力A.颈部肩部B.背部C.腰部D.腿部
19.
【单选题】仰卧踢腿主要锻炼哪部肌肉? A.腹部 B.胸部 C.背部
20.
【判断题】擦地组合训练可以提高腿部的柔韧性、灵活性、延伸性,从而塑造腿部及脚部的线条,使腿部的肌群得到延伸与外开。( ) A.错 B.对
用户中心
登录
没有账号?
点我注册
热门标签
吹口哨
金碧
拉塞
妊娠
师长
似将
网络通信
耳聪目明
过上
北行
登录 - 搜题小帮手
登录
立即注册
已购买搜题包,但忘记账号密码?
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
注册 - 搜题小帮手
确认注册
立即登录
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
购买搜题卡查看答案
购买前请仔细阅读
《购买须知》
体验
30天体验包
¥
5.99
无赠送,体验一下
查看100次答案
推荐
半年基础包
¥
9.99
畅享300次搜题
查看300次答案
随心用
超值包一年
¥
29.99
超值包,一万次搜题
查看10000次答案
月卡
月卡
¥
19.99
30天无限搜题
查看30天答案
请选择支付方式
已有帐号 点我登陆
微信支付
支付宝扫码
请输入您的手机号码:
点击支付即表示同意并接受了
《服务协议》
和
《购买须知》
填写手机号码系统自动为您注册
立即支付
我们不保证100%有您要找的试题及正确答案!请确保接受后再支付!
联系客服
找回账号密码
微信支付
订单号:
1111
遇到问题请
联系客服
恭喜您,购买搜题卡成功
系统为您生成的账号密码如下:
账号
密码
重要提示:
请勿将账号共享给其他人使用,违者账号将被封禁。
保存账号查看答案
请不要关闭本页面,支付完成后请点击【支付完成】按钮
支付完成
取消支付
遇到问题请联系
在线客服