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【判断题】协助练习者进行运动健身,是帮助练习者进行运动健身,不是以保护练习者和自身安全为目的。
练习
健身
身安
发布时间:
2024-03-25 07:18:04
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1.
健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。
2.
形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( ) 选项: A:帮助练习者充分活动全身 B:帮助练习者培养基本姿态 C:帮助练习者培养舞感 D:帮助练习者减少运动伤害
3.
形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( )选项: A:帮助练习者充分活动全身 B:帮助练习者培养基本姿态 C:帮助练习者培养舞感 D:帮助练习者减少运动伤害
4.
练习者做手倒立时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助。
5.
练习者做侧手翻时保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助。
6.
【多选题】形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( ) A.帮助练习者培养舞感 B.帮助练习者减少运动伤害 C.帮助练习者培养基本姿态 D.帮助练习者充分活动全身
7.
【多选题】形体舞蹈的热身训练目的有哪些?( ) A.帮助练习者培养舞感 B.帮助练习者减少运动伤害 C.帮助练习者培养基本姿态 D.帮助练习者充分活动全身
8.
【填空题】练习者做侧手翻时保护者应站在练习者____的位置进行保护与帮助
9.
【填空题】练习者做侧手翻时保护者应站在练习者____的位置进行保护与帮助
10.
健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。A.正确B.错误
11.
健身健美操运动主要影响练习者( )系统的功能。 选项: A:心肺; B:神经; C:消化; D:呼吸
12.
在动力定型阶段,为了确保练习者的安全,在练习过程中,练习者仍需要进行。 选项: A、直接帮助 B、间接帮助 C、他人保护 D、自我保护
13.
综合有氧练习者可根据自身情况调整动作难度,轻松创造适合自己的健身训练()
14.
音乐是有氧健身操舞的灵魂,它不仅能激发练习者的情绪,提高练习者的兴趣。( )选项: A:对 B:错
15.
屈体后滚翻练习时保护与帮助应()。 选项: A:站在练习者后方 B:站在练习者侧后方 C:跪在练习者后方 D:跪在练习者侧后方
16.
低单杠翻上成支撑保护者应站在练习者()的位置进行保护与帮助。
17.
下列关于鱼跃前滚翻保护与帮助的表述,正确的是( )。 选项: A:保护与帮助者站在练习者起跳点的正前方 B:保护与帮助者站在练习者起跳点的侧前方 C:保护与帮助者站在练习者起跳点的侧方 D:保护与帮助者站在练习者起跳点的侧后方
18.
瑜伽运动与现代西方体育运动的主要区别有 。? 可以使练习者心率加快更好地锻炼到练习者的深层红色肌纤维帮助唤醒练习者体内沉睡的“运动小矮人”经常练习瑜伽能够增强自主神经系统
19.
瑜伽运动与现代西方体育运动的主要区别有 。? 可以使练习者心率加快|更好地锻炼到练习者的深层红色肌纤维|帮助唤醒练习者体内沉睡的“运动小矮人”|经常练习瑜伽能够增强自主神经系统
20.
单杠支撑后回环动作学习过程中,保护和帮助者应该在()。A、练习者体前B、练习者体侧C、练习者体后D、任意位置
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