柔韧是指人体关节活动的幅度大小及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤以及其他组织的弹性和伸展的能力。在校园健身操舞的课程学习中,通过柔韧素质的提升可以为同学们带来提高柔韧性与减少运动损伤的改善。 选项: A:正确; B:错误 柔韧性 运动损伤 课程学习 发布时间:2024-03-25 13:32:27