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热门标签: 臀部
侧卧要求腹部和臀部收紧。
日常所说的裤长是指从臀部到脚踝的距离。()
练习臀桥时,肩胛骨要离开地面,臀部上顶,越高越好。()
坐姿-臀部需要坐在琴凳的哪个位置?
前伸展式可以增强手臂、腹部、()的力量。 选项: A:臀屈肌; B:背部; C:双腿; D:臀部
前伸展式可以增强手臂、腹部、()的力量。 选项: A、臀屈肌 B、背部 C、双腿 D、臀部
[多选] “单腿上踢”锻炼的益处有()。A . A、伸展大腿肌肉B . B、收紧腰腹部C . C、增加肩关节稳定性D . D、收紧臀部和大腿后侧线条
单腿上踢”锻炼的部位()。A、臀部B、腿部C、背部D、脊椎
“跳小绳”是用来发展( )肌肉力量和踝关节力量的练习方法。 选项: A:腿部 B:臀部
“跳小绳”是用来发展( )肌肉力量和踝关节力量的练习方法。 选项: A:臀部 B:腿部
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