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热门标签: 箭步
下肢力量激发练习方法() 选项: A、箭步蹲 B、箭蹲跳 C、开合跳 D、纵跳收腿
高阶弓箭步主要是锻炼哪部分的肌肉?A、大腿前侧B、大腿后侧C、小腿前侧D、小腿后侧
高阶弓箭步主要是锻炼哪部分的肌肉? 选项: A:大腿前侧 B:大腿后侧 C:小腿前侧 D:小腿后侧
练习箭步蹲时,应把重心放在两脚之外选项: A:对 B:错
右手持拍者,上网击球时应呈左脚在前的弓箭步
右手持拍者,上网击球时应呈左脚在前的弓箭步。( )选项: A:对 B:错
箭步蹲时,前侧的大腿与小腿夹角为多少度? 选项: A、 90° B、 120° C、 45° D、 30°
以下哪个是小腿肌肉的主要锻炼方法()A、箭步蹲B、深蹲C、直腿硬拉D、站姿提踵
以下哪个不是主要锻炼腿部肌肉的动作?( ) 选项: A:A. 深蹲 B:B. 波比跳 C:C. 箭步蹲 D:D. 硬拉
以下哪个动作可以发展三角肌( )。A.弓箭步B.半蹲C.哑铃侧平举
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