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热门标签: 肌肉
PNF拉伸涉及哪些动作? 选项: A: 肌肉的收缩 B: 肌肉的拉伸 C: 使用伸展配件 D: 同心和等距肌肉动作
在进行上肢动作练习时,要注意肌肉的收缩和()的协调用力,使动作富有弹性。 选项: A:肌肉 B:韧带 C:骨骼 D:关节
运动后的拉伸有哪些作用()。 选项: A、减少脂肪 B、增强身体的柔韧性 C、提高肌肉线条 D、提高肌肉功能
多选题]运动后的拉伸有哪些作用()。 选项: A: 减少脂肪 B: 增强身体的柔韧性 C: 提高肌肉线条 D: 提高肌肉功能
肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动 选项: A:正确; B:错误
肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动。 选项: A:正确; B:错误
肌肉等长运动练习指肌肉收缩时() 选项: A:正确 B:错误
肌肉等长练习不伴有肌肉关节的大幅度运动。 选项: A、正确 B、错误
肌肉的等长练习的主要作用 选项: A:可改变肌肉长度 B:不伴有明显的关节运动 C:可锻炼肌肉收缩对抗一定的负荷 D:作关节的活动锻炼
肌肉等长练习是增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度,不伴有明显的关节运动。( ) 选项: A:正确 B:错误
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