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热门标签: 训练
训练中的主要步骤有哪些? 选项: A:热身 B:训练 C:拉伸 D:放松
( )可以帮助练习者增加肌肉力量。 选项: A、间歇性训练 B、拉伸放松 C、有氧舞蹈 D、轻器械训练
下列属于有氧训练的方法有 选项: A、 间歇性训练 B、 力量训练 C、 法特莱克训练
( )可以帮助练习者增加肌肉力量。 A: 间歇性训练 B: 拉伸放松 C: 有氧舞蹈 D: 轻器械训练
( )是形体美的关键,使僵硬的肌肉得到放松,还可以预防和矫正不良体姿。 选项: A:速度训练; B:柔韧训练; C:力量训练; D:耐力训练
音乐渐进放松训练分为哪两种和训练?( ) 选项: A:音乐放松训练 B:被动式肌肉渐进放松训练 C:主动式肌肉渐进放松训练 D:音乐想象训练
篮球体能训练包含一般体能训练和()。 选项: A:技术训练; B:战术训练; C:专项体能训练; D:身体素质训练
篮球体能训练包含一般体能训练和()。 选项: A:专项体能训练; B:技术训练; C:战术训练; D:身体素质训练
篮球体能训练包含一般体能训练和? 选项: A:特殊体能训练; B:专项体能训练; C:身体素质训练; D:生理机能训练
篮球体能训练包含一般体能训练和? 选项: A:特殊体能训练 ; B:专项体能训练; C:身体素质训练; D:生理机能训练
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