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热门标签: 训练
高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。()A.正确B.错误
[单选题]在运动训练中,机体工作能力尚未恢复到原来水平就进行下一次练习,这种训练方式属于()。 A 重复训练 B 间歇训练 C 持续训练 D 变速训练
身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。A.正确B.错误
身体训练:是指发展力量、耐力、速度素质以及灵敏、协调和柔韧性等身体素质训练。A.正确B.错误
下列哪项不是按照不同肌肉收缩的方式分类的A.等长训练B.等张训练C.等速训练D.主动训练E.离心训练
下列哪项不是按照不同肌肉收缩的方式分类的A.等长训练B.等张训练C.等速训练D.主动训练E.离心收缩
__________是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。 选项: A、表象训练 B、渐进放松训练 C、注意训练 D、暗示训练
“深跳练习”的这一练习手段属于( )。 A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练
“深跳练习”的这一练习手段属于( )。 A.等长性收缩训练 B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练 D.等动性收缩训练
“深跳练习”的这一练习手段属于()。 A.等长性收缩训练 B.超等长收缩训练 C.等张性收缩训练 D.等动性收缩训练
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