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热门标签: 运动减肥
以下运动减肥效果最好的是
运动减肥是通过增加人体肌肉能量消耗,促进脂肪的氧化分解达到减脂的目的。选项: A:正确; B:错误
通过运动减肥,建议每周体重下降以1公斤为宜。
运动减肥的原则是增加运动量以加强热量的消耗,控制饮食来减少热量的摄取。 答案:对
【单选题】对于由于疾病引起的肥胖,应首先建议肥胖者A. 到医院检查并治疗原发病 B. 药物减肥 C. 尽量避免运动减肥 D. 忌做减肥护理 E. 针灸减肥
运动减肥时,运动项目的选择要适合锻炼者的年龄和兴趣。( )选项: A:对 B:错
运动减肥应最好采取的运动时间是
充足的蛋白质摄入可以增加肌肉量,从而提高基础代谢率,下列说法正确的是? 选项: A:蛋白质摄入的减少对减肥中的人非常重要 B:节食不会造成肌肉大量流失,导致体重反弹 C:有了大量的肌肉,不可以增加运动消耗脂肪的能力,危害到运动减肥 D:对于消瘦的人群来说,摄入有效的蛋白质可以增加肌肉量,增强体质
什么是最合理的运动减肥方式?
【判断题】2 通过运动减肥,建议每周体重下降以1公斤为宜
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