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认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。
认知
帮助人
重构
发布时间:
2023-08-30 10:25:29
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相关试题
1.
认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。
2.
[判断题] (10分)认知重构可以帮助人们换一个积极的角度来看待事情,从而减轻压力。A、错B、对C、https://bgk-photo.cdn.bcebos.com/3bf33a87e950352a480bd1694343fbf2b2118b6d.jpg
3.
帮助别人减轻压力的几个方法: A: 帮助别人学会认知重构,换个积极的角度来看待世界 B: 对他人进行批评教育 C: 学会如何改善他人的情绪 D: 教给别人放松的技巧
4.
帮助别人减轻压力的几个方法:选项: A:帮助别人学会认知重构,换个积极的角度来看待世界 B:学会如何改善他人的情绪 C:对他人进行批评教育 D:教给别人放松的技巧
5.
尝试从社会认知的角度来理解人类行为的研究者们假设:A、人们尝试尽可能准确地看待世界;B、人们总是能准确地看待世界;C、人们在看待世界的时候总是犯错;D、人们会扭曲现实,以有利的角度看待自己;E、控制的需要是人类行为背后的最重要的动机。
6.
走路可以帮助你减轻压力,调节心情。
7.
应对压力的原则包括哪些? 选项: A、减轻压力反应 B、正确评价压力 C、减少压力刺激 D、寻求专业帮助 E、采用积极应对方式
8.
人们重视历史,因为它可以帮助人们正确看待今天发生的事件。 选项: A:正确 B:错误
9.
学习缓和医疗的理念,可以帮助人们正确的看待死亡,更好的生活( )
10.
以下说法错误的是: 选项:改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式|压力的大小取决于我们对压力的认知|呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力|暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
11.
娱乐可以帮助人们释放压力暂时摆脱现实的烦恼。
12.
很多时候我们改变不了事情,但可以通过改变对这个事情的认知从而调整情绪。 选项: A、对 B、错
13.
【多选题】以下说法正确的是 A. 改变我们对事件的认知,是转换压力的有效方式 B. 压力的大小取决于我们对压力的认知 C. 呼吸和冥想等放松训练,可以帮助释缓压力 D. 暴饮暴食和酗酒可以帮助我们减缓压力
14.
多角度看待世界,不要做自己不愿意做的事情,是成熟的表现。( )
15.
在面对压力时,人们可以采取的积极应对包括哪些方面?
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