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在仰卧放松姿势上进行的瑜伽休息术可以很快缓解( )
选项:
A:以上都是
B:失眠
C:高低血压
D:呼吸系统疾病
仰卧
低血压
呼吸系统
发布时间:
2024-03-25 08:58:01
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相关试题
1.
【判断题】健身瑜伽是以瑜伽养生功法为载体 ,通过对身体姿势、呼吸控制、冥想与放松休息术等动作的练习
2.
瑜伽休息术能够() 选项: A、放松身心 B、修复身体的紧张 C、以上都是 D、修复身体的疲惫
3.
瑜伽休息术能够() 选项: A、放松身心 B、修复身体的紧张 C、以上都是 D、修复身体的疲惫
4.
以下哪项不是瑜伽休息术的要求() 选项: A:闭眼 B:放松 C:瑜伽呼吸法 D:专注
5.
瑜伽休息术的练习的好处有( ) 选项: A、精神衰弱 B、失眠健忘 C、精神紧张 D、放松身心
6.
形体舞蹈课程除了通过常用的按摩、拍打、揉捏等方法进行肌肉放松外,还可以通过瑜伽练习中的瑜伽呼吸法、体位法和休息术的练习,帮助练习者缓解压力、焦虑、改善睡眠质量等。( ) 选项: A:对 B:错
7.
初学者在进行瑜伽休息术练习时常用的准备姿势是什么?( )A.俯卧在瑜伽垫上B.趴在地板上C.平躺在瑜伽垫上D.站立
8.
形体舞蹈课程除了通过常用的按摩、拍打、揉捏等方法进行肌肉放松外,还可以通过瑜伽练习中的瑜伽呼吸法、体位法和休息术的练习,帮助练习者缓解压力、焦虑、改善睡眠质量等。( ) 选项:A、对 B、错
9.
初学者在进行瑜伽休息术练习时常用的准备姿势是什么?( )A.俯卧在瑜伽垫上B.趴在地板上C.平躺在瑜伽垫上D.站立
10.
瑜伽休息术是()中的放松艺术 选项: A、古老瑜伽 B、现代瑜伽 C、印度瑜伽 D、西方瑜伽
11.
瑜伽休息术是()中的放松艺术 选项: A、古老瑜伽 B、现代瑜伽 C、印度瑜伽 D、西方瑜伽
12.
一节瑜伽练习课的组成由调息、体式练习和_____________组成。 选项: A、放松 B、休息术 C、呼吸练习 D、拉伸
13.
瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心
14.
练习瑜伽体式后,应用休息术进行放松,帮助肌体和精神的超量恢复。 选项: A:对 B:错
15.
练习瑜伽体式后,应用休息术进行放松,帮助肌体和精神的超量恢复。 选项: A:对 B:错
16.
练习瑜伽体式后,应用休息术进行放松,帮助肌体和精神的超量恢复。选项: A:对 B:错
17.
( )、按摩放松肌肉都是整理活动的内容。 选项: A:瑜伽 B:慢跑 C:调理呼吸 D:以上都对
18.
瑜伽休息术是一种极好的休息放松法,在白天练习时,尽量不要_ 答案:睡着
19.
练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 选项:A、心灵B、思想C、精神D、身体
20.
第九章放松训练的内容有哪些?( ) 选项: A:瑜伽的呼吸 B:肩颈的练习 C:膝髋的练习 D:休息术
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