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网球运动前,要给身体预热,通常我们称之为?
选项:
A:整理活动
B:拉伸运动
C:定项活动
D:准备活动
称之为
准备活动
定项
发布时间:
2024-03-26 02:25:21
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(
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1.
健身运动的步骤一般是() 选项: A、准备活动-主要健身运动-整理运动 B、整理运动-准备活动-主要健身运动 C、准备活动-整理运动-主要健身运动 D、主要健身运动--整理运动--准备活动
2.
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做 选项: A:放松运动 B:整理活动 C:拉伸运动 D:准备活动
3.
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做() 选项: A、放松运动 B、整理活动 C、拉伸运动 D、准备活动
4.
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做 。 选项: A:准备活动 B:整理活动 C:拉伸运动
5.
运动锻炼前准备活动有哪些内容() 选项:A:跑步B:踢腿C:弯腰D:拉伸
6.
运动锻炼前准备活动有哪些内容() 选项:A:跑步B:踢腿C:弯腰D:拉伸
7.
运动锻炼前准备活动有哪些内容() 选项:A:跑步B:踢腿C:弯腰D:拉伸
8.
【多】 运动锻炼前准备活动有哪些内容? 选项: A:跑步 B:踢腿 C:弯腰 D:拉伸
9.
【多】 运动锻炼前准备活动有哪些内容? 选项: A:跑步 B:踢腿 C:弯腰 D:拉伸
10.
【多】 运动锻炼前准备活动有哪些内容? 选项:A、跑步B、踢腿C、弯腰D、拉伸
11.
( )时,应做些使身体放松的练习,这样可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过渡到相对安静的状态。A.调整活动B.整理活动C.拉伸活动D.准备活动
12.
在运动前要进行充分的准备活动,并要进行专门拉伸。( ) 选项: A:正确 B:错误
13.
在运动前要进行充分的准备活动,并要进行专门拉伸 选项: A:正确; B:错误
14.
运动处方的基本内容() 选项: A、A准备活动 B、B锻炼模式 C、C运动频率 D、D整理活动
15.
运动前做好准备活动是体育锻炼前进行的有目的的身体练习。那么身体练习分为(_)和(_)准备活动?
16.
()是指在运动或比赛前所进行的各种身体练习,其目的主要是使人体为即将进行的运动或比赛作好机能上的动员和准备,使体内各器官系统机能迅速地进入工作状态。选项: A:拉伸活动 ; B:准备活动; C:热身活动; D:整理活动
17.
()是指在运动或比赛前所进行的各种身体练习,其目的主要是使人体为即将进行的运动或比赛作好机能上的动员和准备,使体内各器官系统机能迅速地进入工作状态。选项: A:拉伸活动; B:准备活动; C:适应活动; D:整理活动
18.
()是指在运动或比赛前所进行的各种身体练习,其目的主要是使人体为即将进行的运动或比赛作好机能上的动员和准备,使体内各器官系统机能迅速地进入工作状态。 选项: A、拉伸活动 B、准备活动 C、热身活动 D、整理活动
19.
为什么运动前要做准备活动? 选项:身体准备|心理准备|生理准备|预防运动损伤
20.
下面关于运动前的准备活动描述正确的是()。 选项: A、分为一般性准备活动和专门性准备活动 B、加强易受伤部位的准备活动 C、准备活动做完后马上开始运动 D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长
21.
完整的运动处方包括锻炼计划,锻炼前的准备活动,锻炼模式,锻炼后的整理活动的要素() 选项: A、√ B、×
22.
肌肉痉挛预防方法不包括______ 选项: A:运动前做充分的准备活动 ; B:冬季注意保暖; C:运动后做充分的拉伸; D:不剧烈运动
23.
运动持续时间不包含准备活动和整理活动的时间
24.
参加剧烈体育活动前需要先做 ( ),以免受伤。选项: A:准备活动 B:身体练习 C:全身运动
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