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瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。()
A:正确
B:错误
运动
大多数
它不
发布时间:
2024-03-25 07:50:38
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1.
瑜伽姿势和大多数体育练习不同,它不涉及快速或用力的运动,也不引起粗重的呼吸。A.正确B.错误
2.
瑜伽体式练习与其它体育运动的练习原理是一致的,需要用力和竞争。 A: 正确 B: 错误
3.
高校瑜伽课程主要是( ),以姿势和呼吸的练习为主。选项: A:A.觉知瑜伽; B:热瑜伽; C:哈他瑜伽; D:奉爱瑜伽
4.
以下说法中错误的是( )A、瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想D、.瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环。
5.
以下瑜伽的说法中错误的是() 选项: A、A瑜伽就是一种体育锻炼,不需要意识,只要感受到运动就可以了 B、B瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C、C瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D、D瑜伽体位正确,可以有效调节身体各腺体循环
6.
瑜伽练习选择盘腿而坐的冥想姿势,初学者可以在臀部下方垫垫子A.正确B.错误
7.
瑜伽练习选择盘腿而坐的冥想姿势,初学者可以在臀部下方垫垫子A.正确B.错误
8.
瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。A.正确B.错误
9.
练习瑜伽时,需要心意稳定,呼吸流畅。每个动作的呼吸次数通常保持3至5次。A.正确B.错误
10.
不同的动作有不同的姿势,为保证正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势,健美健身运动术语称( )。A.基本姿势B.伸展体姿C.收缩体位D.预备体姿
11.
做瑜伽是用()来寻求身心的平衡与和谐,不可用力来强迫身体达到标准程度。A.呼吸和运动B.呼吸C.体式D.冥想
12.
【判断题】健身瑜伽是以瑜伽养生功法为载体 ,通过对身体姿势、呼吸控制、冥想与放松休息术等动作的练习
13.
瑜伽练习可以穿鞋。A.正确B.错误
14.
瑜伽运动与现代西方体育运动的主要区别有()。A.可以使练习者心率加快B.更好地锻炼到练习者的深层红色肌纤维C.帮助唤醒练习者体内沉睡的“运动小矮人”D.经常练习瑜伽能够增强自主神经系统
15.
体育活动能够引起人体呼吸频率和呼吸深度的变化,我们可以根据运动中的呼吸变化来监测运动强度。 选项: A:正确; B:错误
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