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做下蹲练习时,身体要前倾。
练习
身体
前倾
发布时间:
2023-09-09 12:30:25
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做下蹲练习时,身体要前倾() 选项:A、是 B、否
2.
做马步练习时,两腿下蹲,大腿与地面应保持()。
3.
做下蹲练习,向上站起时,膝关节的运动是
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做马步练习时,两腿下蹲,大腿与地面应保持( )。 A: 平行 B: 垂直
5.
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6.
【判断题】左下势独立下势时,上体要前倾。
7.
深蹲跳练习时双手置于大腿上,下蹲时保持
8.
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9.
在做弓步蹲时,正确的动作要领为()。A.下蹲时后侧腿跪至地面B.起立时双腿的膝关节锁定C.下蹲时上体前倾D.下蹲时前侧腿膝关节不能超过脚尖
10.
做三盘落地势时,下蹲时,闭口不发音
11.
直滑降时,为防止滑倒,身体应如何摆放? A: A.后仰 B: B.下蹲 C: C.前倾
12.
在负重下蹲练习时,保护者的高度要高于练习者 选项: A:对 B:错
13.
我们进行下蹲练习时,应在双膝内旋的基础上平稳地下蹲至半蹲或全蹲。( )选项: A:对 B:错
14.
练习过程中,大部分初学者容易出现身体前倾、臀部后撅,髋部、膝盖没有打开,下蹲时速度过快等错误动作。以上描述的这些错误动作会出现在下列的哪个练习中?( )选项: A:大踢腿的练习 B:柔韧的练习 C:蹲的练习 D:小踢腿的练习
15.
练习过程中,大部分初学者容易出现身体前倾、臀部后撅,髋部、膝盖没有打开,下蹲时速度过快等错误动作。以上描述的这些错误动作会出现在下列的哪个练习中?( )选项: A:柔韧的练习 B:蹲的练习 C:小踢腿的练习 D:大踢腿的练习
16.
练习展臂式时需注意不要过度前倾.选项: A:正确; B:错误
17.
加强腿部力量可以练习双腿下蹲
18.
练习猿戏下蹲时,手臂屈时,上臂靠近身体;蹬伸时,手臂充分展开。选项: A:对 B:错
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