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每个人都要没完没了的进行核心区力量训练( )
每个人
核心区
没完没了
发布时间:
2024-03-27 01:17:59
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相关试题
1.
每个人都要没完没了的进行核心区力量训练
2.
【判断题】每个人都要没完没了的进行核心区力量训练
3.
【判断题】每个人都要没完没了的进行核心区力量训练 A.对 B.错 答
4.
核心区训练只包括稳定性训练、力量训练
5.
核心区力量训练的关键因素:
6.
核心区训练只包括稳定性训练、力量训练选项: A:对 B:错
7.
核心区训练只包括稳定性训练、力量训练 选项: A:对 B:错
8.
【判断题】核心区力量训练就是指腰腹部肌肉的训练
9.
【判断题】核心区训练只包括稳定性训练、力量训练 A.对 B.错
10.
八级腹桥训练能够完全替代核心区力量训练 选项: A:对 B:错
11.
核心区力量训练能够改善体态、提高竞技水平 选项: A:对 B:错
12.
下列哪些训练仪器主要用来训练核心区力量 选项: A:平衡垫 B:瑞士球 C:小栏架 D:TRX
13.
在核心区力量训练中要憋气,以便维持身体稳定 选项: A:对 B:错
14.
核心区力量训练的关键因素: 选项: A:针对性 B:肌肉收缩方式 C:训练目的和手段 D:能量代谢形式
15.
核心区力量训练的关键因素: 选项: A:针对性 B:训练目的和手段 C:能量代谢形式 D:肌肉收缩方式
16.
以下哪些符合力量训练的合理训练间隔原则?选项: A:较小强度的力量训练,可以每天进行; B:中等强度力量训练,可以隔天进行; C:大强度力量训练一周进行1-2次; D:大强度力量训练一周进行3次
17.
499.消防员训练中,根据需要使肌体局部的力量训练和整体力量训练,上肢力量训练与下肢力量训练,大肌肉群的力量训练与小肌肉群的力量训练,都要配合起来,全面发展,防止片面性。这体现了体能训练的哪一要求:()。 选项: A:A.力量训练要求 B:B.耐力训练要求 C:C.灵敏性训练要求 D:D.柔韧性训练要求
18.
躯干支柱力量训练的主要任务是? 提高去干预支柱的稳定性|降低躯干运动损伤|提高动力链传递效率|发展核心区肌群力量
19.
小明进行力量训练,每周进行一次,过了一段时间,肌肉力量并没有显著提高。小明在力量训练过程中没有遵循哪项力量训练原则
20.
力量训练安排的时间可以在专项训练前进行
21.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。
22.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。()
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