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要增加练习者回环和翻转的速度,采用的主要帮助手法是( )。
选项:
A:托
B:拨
C:搓
D:扶
手法
回环
翻转
发布时间:
2024-03-25 07:17:31
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(
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1.
一种顺势加大回环或翻转速度和力量的方法是( )。在练习者进行回环类动作或翻转类动作练习时,用此手法进行帮助。 选项: A:托 B:拨 C:搓 D:顶
2.
支撑后回环的主要帮助方法是( )。 选项: A:托 B:拨 C:推 D:搓
3.
在体操动作练习中,增加练习者动作的水平速度常使用的帮助手法叫:() A: 搓 B: 托 C: 顶 D: 推
4.
在做单杠支撑后回环时,回环力量过大,应该用( )的手法进行帮助。 选项: A: 扶 B: 顶 C: 挡 D: 拨
5.
做单杠支撑后回环时,当回环力量过大时,可用()的手法帮助制动腿。 选项: A、拨 B、送 C、扶 D、挡
6.
两手相向用力帮助练习者身体绕纵轴加速转动的方法是( )。常用于帮助练习者体会转体动作。 选项: A:搓 B:托 C:拨 D:顶
7.
两手相向用力帮助练习者身体绕纵轴加速转动的方法是( )。常用于帮助练习者体会转体动作。 A: 顶 B: 拨 C: 托 D: 搓
8.
(单选题, 2 分) 在做单杠支撑后回环时,回环力量过大,应该用( )的手法进行帮助。 选项: A: 挡 B: 顶 C: 扶 D: 拨
9.
在练习单杠支撑后回环时,帮助者实施先拨后扶的直接助力帮助练习者完成动作,属于( )。 选项: A:局部动作帮助 B:组合动作帮助 C:完整动作帮助 D:利用器械帮助
10.
帮助可分为直接帮助和间接帮助,属于直接帮助的是 选项: A:练习者上高单杠时,帮助者扶练习者就关节助其抓住单杠 B:练习者在做背越式跳高背弓动作时,帮助者直接用手托练习者的腰部 C:通过数“1、2、3”等信号,帮助锻炼者掌握用力时机和动作节奏 D:练习“跳马”时站在助跳板与跳马之间,运用托的手法以提高其第一腾空的高度
11.
用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是()。 选项: A: 送 B: 拨 C: 搓 D:推
12.
帮助可分为直接帮助和间接帮助,属于直接帮助的是 选项: A:练习者上高单杠时,帮助者扶练习者髋关节助其抓住单杠 B:练习者在做背越式跳高背弓动作时,帮助者直接用手托练习者的腰部 C:通过数 D:练习
13.
下列保护与帮助时机正确的有___。A 练习单杠“骑撑前回环”时,练习者不能上成支撑时,保、帮者顺势托其背部,帮助其完成B 练习跳马分腿腾越,保、帮者站于练习者落地点侧面,防止其跌倒C 练习手倒立前滚翻时,保、帮者在没有扶稳练习者的时候,让其自己前倒D 练习双杠肩倒立时,保、帮者站于高处,扶稳练习者,前倒时顺势托其背部
14.
下列保护与帮助时机正确的有___。A、练习单杠“骑撑前回环”时,练习者不能上成支撑时,保、帮者顺势托其背部,帮助其完成B、练习跳马分腿腾越,保、帮者站于练习者落地点侧面,防止其跌倒C、练习手倒立前滚翻时,保、帮者在没有扶稳练习者的时候,让其自己前倒D、练习双杠肩倒立时,保、帮者站于高处,扶稳练习者,前倒时顺势托其背部
15.
使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称()。 选项: A、A推 B、B送 C、C拨 D、D拉
16.
保护帮助者站在练习者侧方,一手托其腿,一手托其上臂。也可站位于练习者前方或后方,扶其双肩或脚尖,这是哪个动作的保护与帮助方法?选项: A:前滚翻; B:肩肘倒立; C:侧手翻; D:燕式平衡
17.
保护帮助者站在练习者侧方,一手托其腿,一手托其上臂。也可站位于练习者前方或后方,扶其双肩或脚尖,这是哪个动作的保护与帮助方法? 选项: A、前滚翻 B、肩肘倒立 C、侧手翻 D、燕式平衡
18.
单杠支撑后回环动作学习过程中,保护和帮助者应该在()。A、练习者体前B、练习者体侧C、练习者体后D、任意位置
19.
单杠支撑后回环动作学习过程中,保护和帮助者应该在()。A、练习者体前B、练习者体侧C、练习者体后D、任意位置
20.
练习者上高单杠时,帮助者扶练习者髋关节助其抓住单杠的措施属于( ) 选项: A:间接帮助 B:直接帮助 C:他人保护 D:自我保护
21.
练习者上高单杠时,帮助者扶练习者髋关节助其抓住单杠的措施属于( ) 选项: A:间接帮助 B:直接帮助 C:他人保护 D:自我保护
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