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双杠臂屈伸动作重难点有哪些?
选项:
A:力量素质练习;
B:身体重心应保持平衡;
C:启动发力;
D:分腿摆动
屈伸
哪些
重难点
发布时间:
2024-05-04 19:41:09
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1.
双杠臂屈伸动作重难点有哪些?
2.
双杠摆动臂屈伸动作的重难点是什么?选项: A:支撑摆动技术; B:踢腿时机和屈臂下落时机; C:身体姿态; D:摆动屈髋
3.
双杠摆动臂屈伸动作的重难点是什么?A.踢腿时机和屈臂下落时机B.支撑摆动技术C.摆动屈髋D.身体姿态
4.
以下对双杠摆动臂屈伸动作的重难点描述正确是哪项?选项: A:挂臂摆动技术; B:踢腿时机和屈臂下落时机; C:身体姿态; D:摆动屈髋
5.
双杠摆动臂屈伸动作的重难点描述正确是哪项?A.身体姿态B.踢腿时机和屈臂下落时机C.摆动屈髋D.挂臂摆动技术
6.
双杠摆动臂屈伸动作的重难点描述正确是哪项?A.身体姿态B.踢腿时机和屈臂下落时机C.摆动屈髋D.挂臂摆动技术
7.
挂臂屈伸上动作重难点有哪些?选项: A:两腿向前上方伸出,展髋; B:直臂压杠,跟上体成直臂支撑; C:以上都是; D:屈伸上接支撑后摆动作
8.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些? 选项:A、向侧前上方摆腿 B、推杠移重心 C、以上都是 D、挥臂,转体,挺身下
9.
双杠挂臂屈伸属于摆动动作
10.
单腿摆越成骑撑时,腿容易碰杠,应重点加强 练习,可采用 的方法。选项: A:技术练习,模仿练习 ; B:技术练习,分步练习 ; C:力量练习,侧摆踢腿; D:力量练习,双杠臂屈伸
11.
单腿摆越成骑撑时,腿容易碰杠,应重点加强 练习,可采用 的方法。 选项:A:力量练习,双杠臂屈伸 B:技术练习,分步练习 C:力量练习,侧摆踢腿 D:技术练习,模仿练习
12.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
13.
练习双杠4练习立臂上动作,可借助小幅度摆动的惯性及上肢力量将身体撑起成直臂支撑。 选项:A:错误 B:正确
14.
双杠2练习常用练习方法有哪些?选项: A:直臂支撑摆动练习; B:深蹲力量练习; C:踢腿体会练习; D:降难、帮助练习
15.
双杠摆动臂屈伸主要作用是为了增强上肢及核心力量,对于下肢力量练习没有作用。 选项:A:错误 B:正确
16.
双杠摆动臂屈伸主要作用是为了增强上肢及核心力量,对于下肢力量练习没有作用。选项: A:正确; B:错误
17.
练习直角支撑接分腿坐动作,主要参与的身体素质有哪些?选项: A:上肢力量; B:核心力量; C:上肢、核心力量; D:背部力量
18.
双杠摆动臂屈伸主要作用是为了增强上肢及核心力量,对于下肢力量练习没有作用。A.正确B.错误
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