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以下那个健身器械属于自由力量训练器械?
选项:
A:平板卧推架
B:史密斯机
C:龙门架
D:弯举机
训练器
龙门架
健身器
发布时间:
2024-06-02 14:12:52
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1.
.专门用于卧推练习,发展胸部及臂部肌群的健身器械是 选项: A:腰臂肌练习架 B:腹肌练习架 C:举腿架 D:卧推架
2.
健身健美训练中自由重量指? 选项:A、徒手练习 B、杠铃、哑铃 C、跑步机 D、组合器械
3.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱二头肌( )。 A: 坐姿哑铃推举 B: 平板卧推 C: 拉力器弯举 D: 史密斯架颈后深蹲
4.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱二头肌( )。选项: A:坐姿哑铃推举; B:平板卧推; C:拉力器弯举; D:史密斯架颈后深蹲
5.
下列可以锻炼胸大肌的动作形式有() 选项: A:器械坐姿夹胸; B:平板卧推; C: 器械坐姿臂屈伸; D:上斜卧推
6.
哑铃卧推是自由器械进行的卧推,手臂力量不够无法控制哑铃稳定性是容易造成受伤的,为了安全起见,初级健身者不推荐哑铃卧推,最好采用、进行杠铃卧推。
7.
Nautilus
machines的含义是______。 选项: A、自由器械 B、力量训练器械 C、有氧训练器械
8.
练习胸下部的有效动作有?选项: A:下斜杠铃卧推 B:下斜哑铃飞鸟 C:器械下斜推胸 D:哑铃平板卧推
9.
练习胸下部的有效动作有?() 选项: A、下斜杠铃卧推 B、下斜哑铃飞鸟 C、哑铃平板卧推 D、器械下斜推胸
10.
下列不属于腹部肌肉训练的方法是?( ) A: 仰卧起坐 B: 卧推 C: 悬垂举腿 D: 平板支撑
11.
下列不属于腹部肌肉训练的方法是? 选项: A、卧推 B、仰卧起坐 C、平板支撑 D、悬垂举腿
12.
运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱二头肌( )。 A: 坐姿哑铃推举 B: 站姿拉力器弯举 C: 上斜卧推 D: 史密斯架颈后深蹲
13.
下列不属于腹部肌肉训练的方法是?A.卧推B.仰卧起坐C.平板支撑D.悬垂举腿
14.
力量举比赛的三大项分别是平板卧推、深蹲、硬拉。
15.
以下哪项属于起重运输器械 选项: A、带式运输机 B、板式运输机 C、刮板式运输机 D、斗式提升机
16.
下列不属于腹部肌肉训练的方法是?A.悬垂举腿B.仰卧起坐C.卧推D.平板支撑
17.
下列哪些属于力量训练器械
18.
腹部肌肉训练的方法有A.卧推B.仰卧起坐C.平板支撑D.悬垂举腿
19.
我们可以利用平衡训练来加强本体感受器,平衡训练可以利用_______________等辅助器械来进行选项: A:弹力带 B:健身球 C:平衡板 D:跑步机
20.
【单选题】运用下列哪个动作,可以锻炼到我们的肱二头肌()。 A. 坐姿哑铃推举 B. 站姿拉力器弯举 C. 上斜卧推 D. 史密斯架颈后深蹲
21.
健身性健美操中的轻器械健身操包括哪些?( )选项: A:哑铃轻器械健身操 B:健身轻器械健身操 C:折扇轻器械健身操 D:表演轻器械健身操
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