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有氧搏击操是在传统健身操的基础上融音乐、舞蹈、拳击、跆拳道等搏击运动的基本内容。
选项:
A:正确;
B:错误
基本内容
健身操
跆拳道
发布时间:
2024-06-03 15:47:45
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1.
搏击操是在传统有氧操的基础上融入拳击项目的有氧操。
2.
有氧搏击操是遵循有氧健身操的锻炼原则而进行的。
3.
有氧搏击操是结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,遵循健美操最新编排方法,在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式
4.
()将跆拳道、空手道、拳击、柔道、泰拳、散手、太极、自由搏击、巴西战舞等各种技击类项目融入其中的运动 选项: A、有氧搏击 B、民族舞 C、街舞
5.
( )将跆拳道、空手道、拳击、柔道、泰拳、散手、太极、自由搏击、巴西战舞等各种技击类项目融入其中的运动A.有氧搏击B.民族舞C.街舞
6.
从有氧搏击操中可以得到()的乐趣。 选项: A、时尚 B、挑战 C、舞蹈
7.
有氧搏击操的特点是什么?
8.
有氧搏击操的目的性是
9.
()将跆拳道、空手道、拳击、柔道、泰拳、散手、太极、自由搏击、巴西战舞等各种技击类项目融入其中的运动
10.
健美操是融()为一体,以有氧练习为基础的运动项目。 选项: A、体操、舞蹈、音乐 B、舞蹈、音乐、服装 C、器械、舞蹈、服装
11.
在进行有氧搏击操时,我们可以跟随一些专业运动员,全程进行大运动量的练习。( )选项: A:对 B:错
12.
徒手健身操舞包括有氧健身操、有氧健身舞、自由舞蹈和( )。 选项: A、运动舞蹈 B、体育舞蹈 C、广场舞 D、民族舞
13.
在练习有氧搏击操时,应该注意及时补充水分和运动饮料,补水的方法最好是(),随时保持体内水的平衡。 选项: A、 少量多次 B、 少次多量
14.
长跑、有氧健身操、跳绳、游泳、骑车等都属于有氧运动( ) 选项:A、正确B、错误
15.
有氧搏击操的站姿来源于搏击项目的防卫姿态,主要为( )和格斗站姿两种。
16.
下列哪项属于轻器械健身操?()A.啦啦队操B.搏击操C.形体舞
17.
健身操舞运动是音乐、舞蹈、体操三者有机结合的产物。 选项:A、正确B、错误
18.
下列哪项属于轻器械健身操( ) 选项: A:啦啦队操 B:搏击操 C:形体舞 D:拉丁舞
19.
下列哪些运动项目易发生运动性血尿(A) 选项: A:拳击 B:跳跃 C:高尔夫球 D:有氧健身操
20.
下列哪项属于轻器械健身操?( )选项: A:啦啦队操 B:搏击操 C:形体舞 D:瑜伽
21.
下列哪项属于轻器械健身操?( ) 选项: A、啦啦队操 B、搏击操 C、瑜伽 D、形体舞
22.
下列哪些运动项目易发生运动性血尿( )选项: A:拳击 B:高尔夫球 C:有氧健身操 D:跳跃
23.
在练习有氧搏击操时,应该注意及时补充水分和运动饮料,补水的方法最好是(),随时保持体内水的平衡。 A: 少量多次 B: 少次多量
24.
下列哪些运动项目易发生运动性血尿( )。 选项: A:有氧健身操 B:跳跃 C:拳击 D:高尔夫球
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