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挂腿上动作,强调穿杠屈膝挂腿要快,两臂拉杠、跟上体要快。
选项:
A:正确;
B:错误
屈膝
上体
两臂
发布时间:
2024-04-08 21:22:05
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1.
26、挂腿上动作,强调穿杠屈膝挂腿要快,两臂拉杠、跟上体要快。
2.
挂腿上动作,可在低杠前放一纵木马(高低距离要适当),手握杠,一脚屈腿抵马头,一脚举起做穿杠挂腿上的动作。 选项:A:错误 B:正确
3.
挂腿上动作,可在低杠前放一纵木马(高低距离要适当),手握杠,一脚屈腿抵马头,一脚举起做穿杠挂腿上的动作。选项: A:正确; B:错误
4.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习? 选项:A:空杠挂腿体会 B:仰卧模仿练习 C:收腹举腿辅助练习 D:保护帮助练习
5.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习() 选项:A:空杠挂腿体会 B:仰卧模仿练习 C:保护帮助练习 D:收腹举腿辅助练习
6.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习?选项: A:仰卧模仿练习; B:收腹举腿辅助练习; C:空杠挂腿体会; D:保护帮助练习
7.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习?A.收腹举腿辅助练习B.保护帮助练习C.仰卧模仿练习D.空杠挂腿体会
8.
挂腿上动作可用哪些方法进行辅助练习?A.收腹举腿辅助练习B.保护帮助练习C.仰卧模仿练习D.空杠挂腿体会
9.
下列哪个选项不是后倒挂腿上成骑撑回摆阶段的动作要领?选项: A:直腿后摆; B:屈臂拉杠; C:主动跟上体; D:膝窝用力压杠
10.
下列哪个选项不是后倒挂腿上成骑撑回摆阶段的动作要领? 选项:A:主动跟上体 B:直腿后摆 C:膝窝用力压杠 D:屈臂拉杠
11.
下列哪个选项不是后倒挂腿上成骑撑回摆阶段的动作要领? 选项:A:主动跟上体 B:直腿后摆 C:膝窝用力压杠 D:屈臂拉杠
12.
挂臂前摆上动作重难点,前摆接近垂直部位时,加速向前上方摆,用力压杠,跟上体成支撑。选项: A:正确; B:错误
13.
双杠挂臂撑屈伸上成分腿坐的动作要领错误的是( )选项: A:收腹屈髋成屈体挂臂撑要有弹性 B:向前上方快速伸腿展髋,并紧接制动腿 C:两臂用力压杠,上体急振跟肩成分腿坐 D:上体急振跟肩的方向为正上方
14.
双杠挂臂撑屈伸上成分腿坐的动作要领错误的是( ) 选项: A、两臂用力压杠,上体急振跟肩成分腿坐 B、收腹屈髋成屈体挂臂撑要有弹性 C、上体急振跟肩的方向为正上方 D、向前上方快速伸腿展髋,并紧接制动腿
15.
支撑单腿摆越成骑撑可通过屈膝跨杠完成动作。 选项: A:正确; B:错误
16.
支撑单腿摆越成骑撑可通过屈膝跨杠完成动作。选项: A:正确; B:错误
17.
支撑单腿摆越成骑撑可通过屈膝跨杠完成动作。 选项: A、正确 B、错误
18.
下列双杠挂臂撑摆动的动作要领中,错误的是( )选项: A:挂臂时,不塌肩,肘微屈,手握杠面偏外侧 B:前摆须当身体摆过垂直面前,腿向前上方发力 C:后摆须当身体摆过垂直面后,腿向后上方发力 D:前后摆接近极点时,两臂压杠
19.
练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环时,帮助者应站在( )。 选项: A:杠前左侧 B:杠前右侧 C:杠后左侧 D:杠后右侧
20.
练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环时,帮助者应站在()。 选项: A、杠前左侧 B、杠前右侧 C、杠后左侧 D、杠后右侧
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