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双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?
A:空中未展体
B:转体下不协调
C:摆动中肩后倒
D:未至最高点转体
最高点
不协调
转体
发布时间:
2024-05-04 19:42:11
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1.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?A.未在前摆最高点转体B.转体衔接慢C.身体前滑掉下D.无挺身动作
2.
18、双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些? 选项:A、身体前滑掉下B、转体衔接慢C、无挺身动作D、未在前摆最高点转体
3.
视频中支撑后摆转体90°下针对转不动的纠错练习有选项: A:抱马摆腿练习 B:地面俯撑冲顶肩转体 C:杠上冲顶肩转体练习 D:抓杠拉引控制练习
4.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
5.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
6.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A、支撑后摆向外转体180°下 B、支撑后摆向内转体90°下 C、支撑后摆向内转体180°下 D、支撑后摆向外转体90°下
7.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。选项: A:支撑后摆向外转体90°下 B:支撑后摆向内转体90°下 C:支撑后摆向外转体180°下 D:支撑后摆向内转体180°下
8.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?选项: A:向侧前上方摆腿; B:推杠移重心; C:挥臂,转体,挺身下; D:以上都是
9.
双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正? A. 放置标志物(诱导)练习 B. 以上都是 C. 低杠小摆动转体练习 D. 支撑摆动体会
10.
单杠支撑后摆转体90度下动作必须从右侧转体。
11.
支撑后摆转体90°下可以不需要练习支撑后摆。选项: A:对 B:错
12.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项:A:加强悬垂摆动技术练习 B:过垂直位后用力向前上方兜腿 C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作 D:接近终点时再转体
13.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。 A. 正确 B. 错误
14.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项:A:加强悬垂摆动技术练习 B:过垂直位后用力向前上方兜腿 C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作 D:接近终点时再转体
15.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正?选项: A:加强悬垂摆动技术练习; B:接近终点时再转体; C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作; D:过垂直位后用力向前上方兜腿
16.
支撑后摆转体90°下的易犯错误动作有?
17.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项: A:加强悬垂摆动技术练习; B:接近终点时再转体; C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作; D:过垂直位后用力向前上方兜腿
18.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?
19.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领?A.前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿B.前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下C.前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿D.后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁
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