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双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?
练习
双杠
内转
发布时间:
2024-05-04 19:41:23
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双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?
2.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?A.未在前摆最高点转体B.转体衔接慢C.身体前滑掉下D.无挺身动作
3.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?选项: A:向侧前上方摆腿; B:推杠移重心; C:挥臂,转体,挺身下; D:以上都是
4.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
5.
双杠3练习前摆内转90°下保护帮助方法,保护者站在练习者的左侧,当练习者前摆时,一手握左手腕,一手由杠下向上托臀部,协助转体,落地时,手扶腰腹部。选项: A:正确; B:错误
6.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?选项: A:摆动中肩后倒; B:转体下不协调; C:未至最高点转体; D:空中未展体
7.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?A.空中未展体B.转体下不协调C.摆动中肩后倒D.未至最高点转体
8.
双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正?选项: A:支撑摆动体会; B:放置标志物(诱导)练习; C:低杠小摆动转体练习; D:以上都是
9.
双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正?A.支撑摆动体会B.低杠小摆动转体练习C.以上都是D.放置标志物(诱导)练习
10.
双杠支撑前摆内转180°下是由杠上支撑后摆开始。选项: A:对 B:错
11.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A、支撑后摆向外转体180°下 B、支撑后摆向内转体90°下 C、支撑后摆向内转体180°下 D、支撑后摆向外转体90°下
12.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。选项: A:正确; B:错误
13.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。 选项:A、错误 B、正确
14.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。 A. 正确 B. 错误
15.
视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?选项: A:1 B:2 C:3 D:4
16.
视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?
17.
以下双杠前摆向内转体180°下动作要领中,不正确的是( )选项: A:前摆超过杠面时,身体重心侧移 B:前摆接近极点时,身体重心侧移 C:以脚尖带动髋关节迅速前伸向内转体180° D:两手依次推顶两杠,挺身缓冲落地
18.
双杠1练习常见错误有哪些?选项: A:抬头挺身; B:摆动借力; C:含胸; D:屈腿
19.
双杠支撑前摆直角下保护与帮助的站位是____。 选项: A: 练习者落地一侧 B: 练习者落地异侧 C: 杠内 D: 落地点后方
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