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视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?
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发布时间:
2024-05-04 22:22:05
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1.
视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?选项: A:1 B:2 C:3 D:4
2.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A、支撑后摆向外转体180°下 B、支撑后摆向内转体90°下 C、支撑后摆向内转体180°下 D、支撑后摆向外转体90°下
3.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A:支撑后摆向外转体90°下 B:支撑后摆向内转体90°下 C:支撑后摆向外转体180°下 D:支撑后摆向内转体180°下
4.
下列哪个练习不是单杠支撑后摆转体90°下的辅助练习?选项: A:跳上成支撑练习; B:杠上支撑摆动练习; C:杠上支撑移重心练习; D:杠上支撑后摆顶肩练习
5.
单杠支撑后摆转体90°下是单杠的基础下法之一,在支撑后摆的基础上做转体90°落地下杠的动作。选项: A:正确; B:错误
6.
单杠支撑后摆转体90°下是单杠的基础下法之一,在支撑后摆的基础上做转体90°落地下杠的动作。选项: A:对 B:错
7.
支撑后摆转体90°下不属于正确要领的是( )?选项: A:支撑后摆 B:核心松懈 C:转体 D:顶肩
8.
支撑后摆转体90°下落地要注意什么?
9.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?选项: A:摆动中肩后倒; B:转体下不协调; C:未至最高点转体; D:空中未展体
10.
做支撑后摆转体180°成分腿坐动作时,保护者站在练习者( )一侧。A.下杠B.转体
11.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些? 选项:A、身体前滑掉下 B、转体衔接慢 C、无挺身动作 D、未在前摆最高点转体
12.
进行双杠支撑后摆转体180°成分腿坐动作练习时,应当两腿后摆超过杠面时,按照先分腿,后转体的顺序完成动作。( )选项: A:对 B:错
13.
单杠后摆转体90°下动作的保护与帮助中,站位正确的是( ) 选项: A:杠前侧方 B:杠后侧方 C:练习者的正前方 D:练习者的正后方
14.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
15.
双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正?选项: A:支撑摆动体会; B:放置标志物(诱导)练习; C:低杠小摆动转体练习; D:以上都是
16.
双杠3练习前摆内转90°下,推、移、挥、转、挺不明显而影响下法,可采取以下那种方法纠正?A.支撑摆动体会B.低杠小摆动转体练习C.以上都是D.放置标志物(诱导)练习
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