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单杠支撑后摆转体90°下是单杠的基础下法之一,在支撑后摆的基础上做转体90°落地下杠的动作。
选项:
A:正确;
B:错误
单杠
后摆
转体
发布时间:
2024-05-04 19:41:43
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1.
单杠支撑后摆转体90°下是单杠的基础下法之一,在支撑后摆的基础上做转体90°落地下杠的动作。选项: A:对 B:错
2.
单杠支撑后摆转体90度下动作必须从右侧转体。
3.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。选项: A:支撑后摆向外转体90°下 B:支撑后摆向内转体90°下 C:支撑后摆向外转体180°下 D:支撑后摆向内转体180°下
4.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A:支撑后摆向外转体90°下 B:支撑后摆向内转体90°下 C:支撑后摆向外转体180°下 D:支撑后摆向内转体180°下
5.
支撑后摆转体90°下可以不需要练习支撑后摆。选项: A:对 B:错
6.
支撑后摆转体90°下不属于正确要领的是( )?选项: A:支撑后摆 B:核心松懈 C:转体 D:顶肩
7.
视频中支撑后摆转体90°下针对转不动的纠错练习有选项: A:抱马摆腿练习 B:地面俯撑冲顶肩转体 C:杠上冲顶肩转体练习 D:抓杠拉引控制练习
8.
视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?
9.
支撑后摆转体90°下落地要注意什么?
10.
[填空题] 单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)后反倒,以使()落在杠上,保持人体平衡。
11.
做支撑后摆转体180°成分腿坐动作时,保护者站在练习者( )一侧。A.下杠B.转体
12.
单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)____倒,以使____落在杠上,保持人体平衡。
13.
支撑后摆转体90°下的易犯错误动作有?选项: A:核心松懈 B:双腿伸直 C:不顶肩 D:转不动
14.
简述单杠骑撑后腿向前摆越转体90度挺身下动作做法及关键技术要点。
15.
视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?选项: A:1 B:2 C:3 D:4
16.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
17.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项:A:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下 B:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 C:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 D:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿
18.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
19.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项:A:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下 B:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 C:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 D:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿
20.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项:A:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下 B:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 C:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 D:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿
21.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领() 选项:A:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 B:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 C:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
22.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项:A:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下 B:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁 C:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿 D:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿
23.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领?选项: A:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁; B:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿; C:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿; D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
24.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领? 选项: A:后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁; B:前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿; C:前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿; D:前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下
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