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低强度运动时脂肪供能比例高于中等强度和高强度运动,因此低强度运动是最理想的减脂运动强度
选项:
A:正确;
B:错误
强度
最理想
高强度
发布时间:
2024-05-15 11:42:56
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低强度运动时脂肪供能比例高于中等强度和高强度运动,因此低强度运动是最理想的减脂运动强度
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6.
进行有氧运动的适宜运动强度为 选项: A:低强度 B:极低强度 C:中等强度 D:高强度 E:极髙强度
7.
进行有氧运动的适宜运动强度为() 选项:A、极低强度B、极髙强度C、高强度D、中等强度E、低强度
8.
进行有氧运动的适宜运动强度为 选项: A:极髙强度 B:高强度 C:中等强度 D:低强度 E:极低强度
9.
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10.
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12.
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13.
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高强度间歇运动方式是一种短时间,高强度和低强度交替运动的方式
16.
哪种强度锻炼减脂效果最好? 选项:A:低强度 B:中等强度 C:高强度
17.
哪种强度锻炼减脂效果最好? 选项: A、中等强度 B、高强度 C、低强度
18.
肥胖患者的运动处方为 A 长时间低强度运动B 短时间大强度运动C 短时间中等强度运动D 长时间中等强度运动E 长时间大强度运动A.长时间低强度运动B.短时间大强度运动C.短时间中等强度运动D.长时间中等强度运动E.长时间大强度运动
19.
下列选项中,低强度运动时供能最高的是()。 选项: A、脂肪 B、糖 C、蛋白质 D、脂质
20.
运动减肥时运动强度如何选择? 选项: A、运动强度越大越好 B、运动高强度越小越好 C、中等强度 D、无需考虑运动强度
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高强度间歇运动方式是一种短时间,高强度和低强度交替运动的方式选项: A:对 B:错
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