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适宜运动强度范围,可用靶心率来控制:以本人最高心率的()的强度作为标准。
发布时间:
2024-06-11 15:43:23
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1.
适宜运动强度范围可用靶心率来控制,即以本人最高心率的()的强度作为标准。 选项:A.55%~80%B.70%~85%C.70%~90%D.60%~90%
2.
掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的多少强度作为标准锻炼的方法。
3.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的()强度进行锻炼
4.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。
5.
最适宜的运动强度应以本人最大心率的( )强度进行锻炼。
6.
掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的( )强度作为标准锻炼的方法。 选项: A:60-70% B:80-90% C:70-85%
7.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:
8.
掌握适宜的运动量.一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的( )的强度作为标准锻炼的方法。 选项: A:60%~70% B:80%~90% C:85%~95% D:70%~85%
9.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
10.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:? 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。
11.
进行有氧运动时,可用心率来反映运动强度。
12.
进行有氧运动时,可用心率来反映运动强度。( )
13.
进行有氧运动时,可用心率来反映运动强度
14.
进行有氧运动时,可用心率来反映运动强度。
15.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。; D:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
16.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:选项: A:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。; B:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。; C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。; D:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
17.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: 选项: A、相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。 B、相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。 C、相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。 D、相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
18.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度() 选项: A:相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。 B:相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。 C:相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。 D:相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。
19.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度: A: 相当于最大心率40%~60%,为低运动强度 B: 相当于最大心率60%~70%,为中运动强度 C: 相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度 D: 相当于最大心率>85%时,为极高运动强度
20.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:A.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度。B.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度。C.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度。D.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度。
21.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:A.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度B.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度C.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度D.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度
22.
预测心率可用最大心率=220-20来表示,判断运动强度:A.相当于最大心率>85%时,为极高运动强度B.相当于最大心率60%~70%,为中运动强度C.相当于最大心率75%~85%时,为高运动强度D.相当于最大心率40%~60%,为低运动强度
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