搜题
章节测试答案
学历考试
继续教育
网课答案
网课答案全集
登录
注册
请在
下方输入
要搜索的题目:
搜 索
立 即 搜 题
掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的多少强度作为标准锻炼的方法。
可采用
心率
运动量
发布时间:
2024-05-21 13:01:33
首页
单元测试答案
推荐参考答案
(
由 搜题小帮手 官方老师解答 )
联系客服
答案:
以下文字与答案无关
提示:有些试题内容 显示不完整,文字错误 或者 答案显示错误等问题,这是由于我们在扫描录入过程中 机器识别错误导致,人工逐条矫正总有遗漏,所以恳请 广大网友理解。
查看参考答案
相关试题
1.
掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的( )强度作为标准锻炼的方法。 选项: A:60-70% B:80-90% C:70-85%
2.
掌握适宜的运动量.一般可采用心率百分法,即采用使心率升高到本人最高心率的( )的强度作为标准锻炼的方法。 选项: A:60%~70% B:80%~90% C:85%~95% D:70%~85%
3.
掌握适宜的运动强度,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间应控制在本人最高心率的( )。 选项: A:60%-70% B:70%-85% C:80-90% D:85%-95%
4.
适宜运动强度范围,可用靶心率来控制:以本人最高心率的()的强度作为标准。
5.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般采用()来确定,即以本人最大心率的()的强度进行锻炼
6.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般采用( )来确定,即以本人最大心率的( )的强度进行锻炼。选项: A:心率百分数、65~85% B:心率百分数、60~80% C:心率、60~80% D:心率、65~85%
7.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般采用()来确定,即以本人最大心率的()的强度进行锻炼。A.心率百分数;60~80%B.心率;65~85%C.心率百分数;65~85%D.心率;60~80%
8.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般采用( )来确定,即以本人最大心率的( )的强度进行锻炼。A.心率百分数、 65 ~ 85%B.心率百分数、 60 ~ 80%C.心率、 60 ~ 80%D.心率、 65 ~ 85%
9.
老年人健身锻炼时适宜运动量可用()公式来掌握。 选项: A、220-年龄 B、(最大心率-安静心率)×50% C、170-年龄 D、最大心率×50%
10.
老年人健身锻炼时适宜运动量可用()公式来掌握。选项: A:220-年龄 B:(最大心率-安静心率) ×50% C:170- 年龄 D:最大心率×50%
11.
体育锻炼强度最重要的是控制运动时的心率变化,以防止运动量过大而出现运动意外。一般情况下,适宜的运动心率不宜超过()。 选项: A、120-本人年龄 B、150-本人年龄 C、170-本人年龄
12.
耐力跑锻炼的强度.心率控制在自己最大心率下为适宜()
13.
适度的运动心率在运动医学上称为“靶心率”,一般是以最高心率的多少作为运动的靶心率?
14.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般以本人最大心率的60-80%的强度进行锻炼
15.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般以本人最大心率的60-80%的强度进行锻炼。
16.
普通健康人锻炼身体的适宜负荷量,一般以本人最大心率的60-80%的强度进行锻炼。
17.
下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼,造成乳酸堆积,该强度仅适合有基础的运动员?A、最高心率的50%以下B、最高心率的50%~65%C、最高心率的65%~85%D、最高心率的85%~100%
18.
下列哪个强度将造成乳酸堆积,有氧锻炼变成厌氧锻炼,该强度仅适合有基础的运动员?选项: A:最高心率的50%~65% B:最高心率的65%~85% C:最高心率的85%~100% D:最高心率的50%以下
19.
下列哪个强度有氧锻炼变成厌氧锻炼,造成乳酸堆积,该强度仅适合有基础的运动员?选项: A:最高心率的50%以下 B:最高心率的50%~65% C:最高心率的65%~85% D:最高心率的85%~100%
用户中心
登录
没有账号?
点我注册
热门标签
变种
学会生存
鸡腿
菜种
空箱
拼多多
靠不住
收放自如
年终
生地
登录 - 搜题小帮手
登录
立即注册
已购买搜题包,但忘记账号密码?
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
注册 - 搜题小帮手
确认注册
立即登录
登录即同意
《服务协议》
及
《隐私政策》
购买搜题卡查看答案
购买前请仔细阅读
《购买须知》
体验
30天体验包
¥
5.99
无赠送,体验一下
查看100次答案
推荐
半年基础包
¥
9.99
畅享300次搜题
查看300次答案
随心用
超值包一年
¥
29.99
超值包,一万次搜题
查看10000次答案
月卡
月卡
¥
19.99
30天无限搜题
查看30天答案
请选择支付方式
已有帐号 点我登陆
微信支付
支付宝扫码
请输入您的手机号码:
点击支付即表示同意并接受了
《服务协议》
和
《购买须知》
填写手机号码系统自动为您注册
立即支付
我们不保证100%有您要找的试题及正确答案!请确保接受后再支付!
联系客服
找回账号密码
微信支付
订单号:
1111
遇到问题请
联系客服
恭喜您,购买搜题卡成功
系统为您生成的账号密码如下:
账号
密码
重要提示:
请勿将账号共享给其他人使用,违者账号将被封禁。
保存账号查看答案
请不要关闭本页面,支付完成后请点击【支付完成】按钮
支付完成
取消支付
遇到问题请联系
在线客服