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拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( )
A:正确
B:错误
运动
拉伸
可以分
发布时间:
2024-03-25 13:25:47
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1.
拉伸运动可以分为静态拉伸运动和动态拉伸运动( ) 选项: A:对 B:错
2.
运动拉伸的形式分为静态拉伸、动态拉伸和冲击式拉伸三种A.正确B.错误
3.
动态拉伸相比于静态拉伸,更加符合运动形式。A.正确B.错误
4.
运动拉伸的形式分为静态拉伸、动态拉伸和冲击式拉伸三种选项: A:对 B:错
5.
题目8进行拉伸可以改善关节的活动幅度及保持肌肉的弹性,以减少运动损伤。一般建议运动前进行()A. 动态性拉伸B. 静态性拉伸C. 动态性拉伸或静态性拉伸D. 动态性及静态性拉伸
6.
人体在运动前的拉伸方式分为( )。 选项: A:静态拉伸 B:动态拉伸 C:主动拉伸 D:被动拉伸
7.
进行拉伸可以改善关节的活动幅度及保持肌肉的弹性,以减少运动损伤。一般建议运动前进行() A: 动态性拉伸 B: 静态性拉伸 C: 动态性拉伸或静态性拉伸 D: 动态性及静态性拉伸
8.
运动前的热身运动方式可以进行:A.慢跑B.动态拉伸C.静态拉伸D.力量训练
9.
拉伸分为、动态拉伸和静态拉伸A.正确B.错误
10.
进行拉伸可以改善关节的活动幅度及保持肌肉的弹性,以减少运动损伤。一般建议运动前进行() 选项: A、动态性拉伸 B、静态性拉伸 C、动态性拉伸或静态性拉伸 D、动态性及静态性拉伸
11.
行进间踢腿属于什么拉伸运动( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
12.
行进间踢腿属于什么拉伸运动( )选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
13.
一般热身时多用什么拉伸运动( )选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
14.
运动后应进行哪种方式的拉伸 选项: A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、弹振式拉伸
15.
体能教练或康复治疗师常用到的拉伸运动是( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
16.
体能教练或康复治疗师常用到的拉伸运动是( )选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
17.
伸展运动的种类A.动态拉伸 弹震式拉伸 静态拉伸 PNFB.主动拉伸 被动拉伸 主动式拉伸 按压式拉伸C.正向拉伸D.反向拉伸
18.
体能教练或康复治疗师常用到的拉伸运动是( ) 选项: A:动态拉伸 B:静态拉伸 C:主动静态拉伸 D:被动拉伸
19.
下列哪项柔韧性训练属于专项运动训练?() A: 静态拉伸 B: 摆动拉伸 C: 动态拉伸 D: PNF拉伸
20.
训练后适宜运动员拉伸的方法为 选项: A、动态拉伸 B、静态拉伸 C、PNF拉伸 D、弹振式拉伸
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