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【单选题】以下哪种方式不利于缓解压力?()
选项:
A:保持运动
B:找人聊天
C:适度饮酒
D:正念冥想
方式
不利于
缓解
发布时间:
2024-04-26 07:42:42
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正念练习的作用错误的是()A.正念就是冥想B.可以缓解抑郁C.可以缓解焦虑D.可以提升个人专注力以更好的觉察当下正确
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