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最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是( )进行一次练习。
选项:
隔半天#隔天#隔三天
发布时间:
2024-06-01 18:42:22
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1.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是()进行一次练习。 A: 隔半天 B: 隔天 C: 隔3天
2.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是()进行一次练习。 选项: A、隔半天 B、隔天 C、隔3天
3.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是_____ 进行一次练习。 选项: A:隔半天 B:隔天 C:隔三天 D:隔一周
4.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是()进行一次练习。A.隔半天B.隔天C.隔三天D.隔一
5.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是()进行一次练习。A.隔半天B.隔天C.隔三天D.隔一
6.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是间隔 进行一次练习。 选项:半天#1天#3天
7.
最大力量练习时,要注意组间的休息,最好是间隔 进行一次练习。A.半天B.1天C.3天
8.
接发球垫球练习类型有不隔网的接发练习、隔网的接发练习和() 选项:A:专位练习 B:两人一组接发球练习 C:连续接发球练习 D:结合场上位置练习
9.
进行健身器械练习时,练习效果最好的频率( ) 选项: A:每周2次 B:隔天训练 C:每天训练 D:每周1次
10.
初学截击球技术时,最好的练习方法是?选项: A:对墙自截击练习; B:凌空对拦练习; C:一人抛球一人截击练习; D:隔网一抛一截击球练习
11.
对刚参加运动的练习者来说,每天进行力量训练的效果好于隔天练习的效果
12.
对于刚参加运动的练习者来说,每天进行力量训练的效果好于隔天练习的效果 选项: A:正确 B:错误
13.
对于刚参加运动的练习者来说S每天进行力量训练的效果好于隔天练习的效果 选项: A:正确 B:错误
14.
对于隔声间,下列说法正确的是( ) 选项: A:隔声间只有隔声作用 B:隔声间只有吸声作用 C:隔声间只有消声作用 D:隔声间具有隔声、吸声和消声作用
15.
对动作每练习一次就进行休息的反复练习方法是()。 选项:A:单一重复练习法B:连续重复练习法C:间歇重复练习法D:循环练习法
16.
一次训练课中,通常按()顺序进行A.热身、柔韧性练习,有氧训练、肌肉力量练习B.热身、有氧训练、柔韧性练习、肌肉力量练习C.热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习D.热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
17.
在"全民健身路径"中进行组合练习时,正确的练习原则是(B.)。 选项: A: 先力量练习,再柔韧练习 B: 先柔韧练习,再力量练习 C: 先耐力练习,再力量练习 D: 先大负荷练习,再小负荷练习
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