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本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与()
A:动态拉伸
B:快速拉伸
C:弹震式拉伸
D:本体感受神经肌肉促进法(PNF)
拉伸
促进法
本体
发布时间:
2024-03-31 16:26:39
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本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与() A: 动态拉伸 B: 快速拉伸 C: 弹震式拉伸 D: 本体感受神经肌肉促进法(PNF)
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本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与() 选项: A:动态拉伸; B:快速拉伸; C:弹震式拉伸; D:本体感受神经肌肉促进法(PNF)
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本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与()选项: A:动态拉伸; B:快速拉伸; C:弹震式拉伸; D:本体感受神经肌肉促进法(PNF)
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本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与() 选项: A、动态拉伸 B、快速拉伸 C、弹震式拉伸 D、本体感受神经肌肉促进法(PNF)
5.
本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与() 选项: A:动态拉伸; B:快速拉伸; C:弹震式拉伸; D:本体感受神经肌肉促进法(PNF)
6.
本章中将拉伸的类型分为静态拉伸与() 选项: A、动态拉伸 B、快速拉伸 C、弹震式拉伸 D、本体感受神经肌肉促进法(PNF)
7.
对于有效提高关节活动度,下列哪项拉伸方式效果较差?A.静态拉伸B.动态拉伸C.弹震式拉伸D.本体感受神经肌肉促进法(PNF)
8.
对于有效提高关节活动度,下列哪项拉伸方式效果较差? 选项: A、 静态拉伸 B、 动态拉伸 C、 弹震式拉伸 D、 本体感受神经肌肉促进法(PNF)
9.
下列哪种拉伸方式是比较危险的?()A、静态拉伸B、动态拉伸C、弹震式拉伸D、PNF拉伸
10.
对柔韧性练习进行细化,拉伸可以分为( ) 选项:A、静态拉伸 B、动态拉伸、 C、弹震式拉伸 D、PNF
11.
拉伸练习主要有静态拉伸、动态拉伸、弹震式拉伸和本体感觉促进拉伸。( ) 选项:A、正确B、错误
12.
试述弹震式拉伸、静态拉伸、动态拉伸、PNF拉伸各自的操作过程和优缺点,实际应用中应如何考虑?
13.
常被用于训练的拉伸方式? 选项: A:静态拉伸 B:弹振式拉伸 C:动态拉伸 D:PNF拉伸
14.
以下哪项是运动后正确的拉伸方式?A、静态拉伸B、动态拉伸C、弹震式拉伸D、静态和动态拉伸
15.
可用于正式身体练习前的拉伸方式是( ) 选项: A、动态拉伸和静态拉伸 B、动态拉伸和PNF拉伸 C、静态拉伸和PNF拉伸 D、动态拉伸、静态拉伸和PNF拉伸
16.
可用于正式身体练习前的拉伸方式是( ) 选项: A、动态拉伸和静态拉伸 B、动态拉伸和PNF拉伸 C、静态拉伸和PNF拉伸 D、动态拉伸、静态拉伸和PNF拉伸
17.
可用于正式身体练习前的拉伸方式是( ) 选项: A、动态拉伸和静态拉伸 B、动态拉伸和PNF拉伸 C、静态拉伸和PNF拉伸 D、动态拉伸、静态拉伸和PNF拉伸
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