对于有效提高关节活动度,下列哪项拉伸方式效果较差? 选项: A: 静态拉伸 B: 动态拉伸 C: 弹震式拉伸 D: 本体感受神经肌肉促进法(PNF) 拉伸 动态 促进法 发布时间:2024-03-25 06:14:52