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应对考试焦虑可采用下列策略()
A:积极的自我暗示
B:调整心理预期
C:积极备考
可采用
自我暗示
备考
发布时间:
2024-05-08 10:35:04
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1.
面对考试焦虑, 可以通过( )鼓励自己。选项: A:积极自我暗示; B:运动; C:宣泄; D:唱歌
2.
面对考试焦虑, 可以通过( )鼓励自己。选项: A:积极自我暗示; B:宣泄; C:唱歌; D:运动
3.
遇到考试焦虑可以通过( )方式来调节。选项: A:合理宣泄,积极地进行自我恢复。 B:认真复习,认识自己的优势,正确评价自己。 C:改变认知,进行积极的自我暗示。 D:积极地进行心理咨询,克服心理障碍。
4.
积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。
5.
缓解与克服考试焦虑常用的方法有( )。 选项: A:积极自我暗示 B:多想想重要他人的期待 C:专注过程 D:专注结果
6.
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。 A: 焦虑 B: 旅游 C: 面对问题,立即行动 D: 睡觉
7.
中国大学MOOC: 考试焦虑的应对策略主要有( )
8.
风险应对的策略主要有:预防策略、积极应对策略、 、应急应对策略、后备措施策略
9.
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。 选项: A、焦虑 B、 旅游 C、 面对问题,立即行动 D、 睡觉
10.
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。 选项: A:焦虑 B:睡觉 C:面对问题,立即行动 D:旅游
11.
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是() 选项:A、焦虑B、睡觉C、面对问题,立即行动D、旅游
12.
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。 选项: A、焦虑 B、 旅游 C、 面对问题,立即行动 D、 睡觉
13.
应对挫折的方法很多,有正确认识挫折,积极挑战自我,主动应战挫折和( )。 选项: A、培养积极进取的个人品质 B、加强对人生事件的心理预期 C、要善于摆脱挫折带来的烦恼 D、主动调整目标
14.
应对挫折的方法很多,有正确认识挫折,积极挑战自我,主动应战挫折和( )。选项: A:主动调整目标 B:培养积极进取的个人品质 C:要善于摆脱挫折带来的烦恼 D:加强对人生事件的心理预期
15.
调整和优化压力反应中,积极的应对方式是()。(1.1) 选项:A、焦虑B、睡觉C、面对问题,立即行动D、旅游
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