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情绪管理方法不包括( )。
选项:
A:学会表达情绪
B:向身边的人倾诉
C:纾解自己的情绪
D:学会换位思考
不包括
自己的
管理方法
发布时间:
2024-04-23 08:44:55
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(
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1.
在处理冲突时我们一定要学会换位思考,控制好自己的情绪
2.
如何正确的表达情绪? 选项: A、开心时分享快乐 B、伤心时压抑情绪 C、生气时学会换位思考 D、悲哀时独自伤心
3.
以下哪些属于情绪管理的方法?( )选项: A:学会适当表达自己的情绪 B:学会以合理的方式舒缓或宣泄情绪 C:改变不合理信念 D:学会接纳负面情绪
4.
以下哪些属于情绪管理的方法?() 选项: A、学会适当表达自己的情绪 B、学会以合理的方式舒缓或宣泄情绪 C、改变不合理信念 D、学会接纳负面情绪
5.
情绪管理策略不包括A.体察自己的情绪B.适当表达自己的情绪C.否认情绪的存在D.以适当的方式纾解情绪
6.
以下哪些属于情绪管理的方法?()A.学会适当表达自己的情绪B.学会以合理的方式舒缓或宣泄情绪C.改变不合理信念D.学会接纳负面情绪
7.
以下哪些属于情绪管理的方法?()A.()学会适当表达自己的情绪B.()学会以合理的方式舒缓或宣泄情绪C.()改变不合理信念D.()学会接纳负面情绪
8.
情绪管理主要包括选项: A:改变自己的认知; B:体察自己的情绪; C:适当表达自己的情绪; D:以适宜的方式纾解情绪
9.
学会情绪的自我调节,具体的说就是要( ) 选项: A:A、学会保持良好的情绪 B:B、学会克服不良的情绪 C:C、学会锻炼自己的身体 D:D、学会疏导宣泄情绪
10.
情绪管理的前提是 选项: A、学会识别情绪 B、接纳自己的情绪 C、学会调节情绪 D、控制自己的行为
11.
情绪管理的前提是 A: 学会识别情绪 B: 接纳自己的情绪 C: 学会调节情绪 D: 控制自己的行为
12.
不良情绪的调适方法包括: 选项: A: 学会积极思维 B: 学会宣泄 C: 学会升华 D: 学会对自己的情绪负责
13.
不要让情绪()你,要学会控制自己的情绪
14.
怎样合理表达情绪? 表达自己的情绪应注意什么?在人际交往中,我们需要了解________,接受它们,并学会________
15.
在学会判断他人的情绪之前,必须学会判断( )的情绪?选项: A:自己 B:对方 C:社会 D:对自己有影响力的事情
16.
在学会判断他人的情绪之前,必须学会判断()的情绪? 选项: A、自己 B、对方 C、社会 D、对自己有影响力的事情
17.
在学会判断他人的情绪之前,必须学会判断( )的情绪?选项: A:对自己有影响力的事情 B:对方 C:自己 D:社会
18.
在学会判断他人的情绪之前,必须学会判断( )的情绪? A: 对方 B: 自己 C: 对自己有影响力的事情 D: 社会
19.
以下关于情绪的说法中,正确的是?选项: A:情绪是不能被识别的 B:有了情绪应当学会隐忍 C:管理好自己的情绪才能管理好自己的人生 D:负面情绪没有存在的意义
20.
以下关于情绪的说法中,正确的是? 选项: A:情绪是不能被识别的 B:有了情绪应当学会隐忍 C:管理好自己的情绪才能管理好自己的人生 D:负面情绪没有存在的意义
21.
以下关于情绪的说法中,正确的是?( ) 选项: A、情绪是不能被识别的 B、有了情绪应当学会隐忍 C、管理好自己的情绪才能管理好自己的人生 D、负面情绪没有存在的意义
22.
下列情绪管理途径,有效的是() 选项: A、热爱生活,学会幽默 B、助人为乐,学会宽容 C、谦虚谨慎,学会倾诉 D、胸怀宽广,学会遗忘
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