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肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
选项:
A:正确
B:错误
错误
肌肉
锻炼
发布时间:
2024-04-12 10:56:24
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肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。选项: A:正确; B:错误
2.
肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
3.
肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
4.
中国大学MOOC: 肌肉力量训练中由于小肌肉群容易疲劳,建议优先锻炼小肌肉群。
5.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。A.()正确B.()错误
6.
运动员进行力量训练时,通常先练习大肌肉群,后练习小肌肉群。 选项: A:正确 B:错误
7.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。
8.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。()
9.
运动员进行力量训练时,通常先练习大肌肉群,后练习小肌肉群。( )
10.
进行力量训练时,主要是进行大肌肉群的训练,而小肌肉群的训练可忽视。( )选项: A:对 B:错
11.
健美训练中,先局部小肌肉训练,再进行大肌群肌肉训练。( )
12.
幼儿小肌肉发育较早,大肌肉发育较晚,肌肉容易疲劳。() 选项: A:正确 B:错误
13.
核心力量训练是指针对身体核心肌群及其深层小肌肉群进行的力量、稳定、平衡等能力的训练。A.正确B.错误
14.
指卧撑锻炼价值是促进与提高手部小肌肉群的( )。选项: A:力量; B:肌肉; C:力气; D:柔韧度
15.
儿童少年发展大肌肉群力量的同时﹐进行小肌肉群力量和协调性的练习。( )选项: A:对 B:错
16.
小肌肉群运动技能是指小肌肉群活动为主的运动技能如()。
17.
幼儿的小肌肉群较之大肌肉群发育较早。 选项: A:正确 B:错误
18.
核心力量训练是指针对身体核心肌群及其深层小肌肉进行的力量、稳定、平衡等能力的训练。( ) 选项: A:正确 B:错误
19.
小肌肉群运动技能是指小肌肉群活动为主的运动技能如().
20.
()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。 选项: A、力量训练 B、速度训练 C、耐力训练 D、灵敏训练
21.
学前儿童肌肉的发育特点是( )。 选项:A、大肌肉群先发育 B、小肌肉群先发育 C、大肌肉群后发育 D、大小肌肉群同步发育
22.
运动后按摩时,要先按小肌肉群,后大肌肉群。( )
23.
幼儿大肌肉群的发育要( )于小肌肉群的发育。
24.
学前儿童大肌肉群发育小肌肉群
25.
核心力量训练是指针对身体核心肌群及其深层小肌肉进行的力量、稳定、平衡等能力的训练。( )
26.
61;011;选择题;3; ( )要使机体局部的力量练习与整体的力量练习,上肢与下肢,大肌肉群与小肌肉群的力量练习,应配合起来,防止片面性。 选项: A:力量训练 B:速度训练 C:耐力训练 D:灵敏训练
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