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做身体波浪动作时,参与运动的身体各关节同时进行弯曲和伸展。
身体
伸展
波浪
发布时间:
2024-07-03 08:53:38
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1.
做身体波浪动作时,参与运动的身体各关节同时进行弯曲和伸展。
2.
关于伸展运动叙述正确的是: 选项: A、如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。 B、当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。 C、在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。 D、做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
3.
关于伸展运动叙述正确的是: 选项: A、如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。 B、当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。 C、在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。 D、做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
4.
关于伸展运动叙述正确的是: 选项: A:如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。; B:当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。; C:在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。; D:做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
5.
关于伸展运动叙述正确的是: A: 如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。 B: 当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。 C: 在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。 D: 做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
6.
关于伸展运动叙述正确的是: 选项:A、如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。 B、在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。 C、当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。 D、做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
7.
关于伸展运动叙述正确的是:选项: A:如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。; B:当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。; C:在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。; D:做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
8.
关于伸展运动叙述正确的是: A: 如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。 B: 当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。 C: 在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。 D: 做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。
9.
关于伸展运动叙述正确的是:()。 选项:A.如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作B.当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的C.在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸D.做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好
10.
请回答出下肢各关节弯曲时可做哪些动作
11.
题目14关于伸展运动叙述正确的是:A. 在做每一个伸展动作时都要深深地、舒缓地呼吸。B. 如果在做伸展运动时关节疼痛,请立刻停止这个动作。C. 做伸展运动时要掌握好强度,身体的相关肌肉感觉到有紧绷感,同时没有疼痛感,这个程度就刚刚好。D. 当运动结束后,用2-3分钟进行恢复性肌肉伸展运动,是十分有必要的。
12.
该动作中做手臂上举交叉和身体前倾交叉时,肘关节应该() 选项: A、弯曲 B、伸直
13.
该动作中做手臂上举交叉和身体前倾交叉时,肘关节应该( B ) 选项: A、弯曲 B、伸直
14.
舞动精彩动作要领包括( )。选项: A:手臂做绕环动作 B:身体左右转动 C:两脚分别向前伸 D:手臂绕环时肘关节弯曲
15.
以下哪几项是鸡的走路动作规律( ) 选项: A:走步时,为了保持身体的平衡,头与脚相互配合运动。 B:脚爪离地向前伸展时,脚爪关节的弯曲同地面呈弧形运动。 C:一般都是用双脚跳跃,跳跃过程中爪子的造型有许多变化,尾部随身体上下运动而呈现反向运动。 D:双脚前后交替运动,走路时,身体向左右摇摆。
16.
()动作是形体舞蹈的典型动作,可发展身体的柔韧、灵活及协调运动的能力。有手臂波浪、躯干波浪、全身波浪。
17.
()动作是形体舞蹈的典型动作,可发展身体的柔韧、灵活及协调运动的能力。有手臂波浪、躯干波浪、全身波浪
18.
做海底探宝动作身体下探时,头微微抬起,背尽量不弯曲。 选项:A、对 B、错
19.
“顶胯”动作促进人体呼吸在于: 选项: A、“顶胯”动作伸展时使身体自然产生吸气 B、“顶胯”动作还原时使身体自然产生呼气 C、反复“顶胯”加强气息在身体里的运转 D、“顶胯”使身体伸展易产生呼气
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