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有氧运动的好处有哪些
选项:
A: 让人精神愉快
B: 增强生活信心
C: 提高人体的免疫功能
D: 能增强体能与耐力
耐力
增强
有氧运动
发布时间:
2024-04-16 22:12:37
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相关试题
1.
有氧运动的好处有哪些选项: A:让人精神愉快 ; B:增强生活信心; C:提高人体的免疫功能; D:能增强体能与耐力
2.
有氧运动的好处有哪些选项: A:让人精神愉快; B:增强生活信心; C:提高人体的免疫功能; D:能增强体能与耐力
3.
运动对身体有哪些好处? 选项: A:增强心肺功能 B:提高免疫力 C:减轻压力 D:以上都是
4.
健身康复操让老年人感到精神愉悦,心情舒畅,从而增强老年人体质,()。A、提高生活能力B、提高交流能力C、提高免疫力D、提高运动力
5.
下面能增强耐力的练习有()。 A有氧耐力练习 B无氧耐力练习 C跳绳练习 D登楼练习
6.
经常进行运动的好处( )。 选项: A:改善情绪 B:提高智力 C:让人乐观自信 D:增强体质
7.
12分钟跑对于发展耐力素质,提高人体心血管功能的效果较好。它主要发展人体的( )。 选项:A、有氧耐力B、无氧耐力C、有氧耐力和有氧耐力
8.
免疫增强剂能提高机体的免疫功能选项: A:对 B:错
9.
长期来看,有氧运动的好处不包括下列哪一项?A.提升心肺功能B.提升肌肉力量C.提升有氧耐力D.提升免疫力
10.
有氧运动对人体有什么好处?
11.
有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。() 选项:A、有氧耐力是耐力素质的主要方面,发展有氧耐力是提高心肺功能水平。()
12.
有氧运动主要锻炼人体的 ( ) 。 选项: A:肌肉力量; B:心肺功能 ; C:身体灵活; D:耐力
13.
有氧运动主要锻炼人体的 ( ) 。选项: A:肌肉力量; B:心肺功能 ; C:身体灵活; D:耐力
14.
有氧运动主要锻炼人体的 ( ) 。 选项: A、肌肉力量 B、心肺功能 C、身体灵活 D、耐力
15.
阐述有氧运动对人体有什么好处?
16.
下列哪个不是肌力与耐力增强指导训练的目的()选项: A:使原先肌力减低的肌肉通过肌力训练增强肌力; B:使肌肉能维持长时间的收缩增强肌肉耐力; C:为功能训练前做准备; D:提高心肺功能
17.
有氧运动的好处有哪些?
18.
有氧运动的好处有哪些? ( ) 选项: A:降低胰岛细胞的敏感性 B:提高心、肺功能 C:消耗能量 D:增加氧气供应量
19.
有氧运动的好处有哪些
20.
有氧运动的好处有哪些?
21.
有氧运动的好处有哪些()
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