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小腿肌肉痉挛的现场处理方法?
选项:
A:送医;
B:冷敷;
C:伸直膝关节,用力勾脚尖;
D:包扎小腿肌肉
膝关节
肌肉
小腿
发布时间:
2024-04-11 19:06:23
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1.
小腿肌肉痉挛的现场处理方法? 选项: A、包扎小腿肌肉 B、冷敷 C、伸直膝关节,用力勾脚尖 D、送医
2.
小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节,勾起脚尖同时双手握住脚,用力向上牵拉即可。选项: A:对 B:错
3.
小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节,勾起脚尖同时双手握住脚,用力向上牵拉即可。A.错B.对
4.
小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节,勾起脚尖同时双手握住脚,用力向上牵拉即可。A.错B.对
5.
运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即 选项:A、伸直膝关节,用力背屈踝关节B、伸直膝关节,用力跖屈踝关节C、用力屈伸,按摩小腿肌肉
6.
小腿肌肉痉挛时,可伸直膝关节A.正确B.错误
7.
小腿肌肉轻度痉挛的处理方法( ) 选项: A:揉搓按摩 B:朝着相同的方向牵引痉挛的肌肉 C:朝着相反的方向牵引痉挛的肌肉 D:局部冷敷
8.
你在运动中,小腿后面肌肉忽然抽筋,有效的解决方法是 选项: A、想办法牵拉小腿后部肌肉,让其伸长,并停留一定时间 B、坐位,抽筋腿膝关节伸直,用另一侧手抓住抽筋腿脚尖,使劲勾脚 C、对抽筋腿小腿后部肌肉按摩,或 点按该部肌肉,对于痛点或结节进行揉按 D、尽可能绷脚尖 E、继续运动
9.
肌肉痉挛时紧急处理方法错误的是? 选项: A、沿着肌肉收缩的方向拉伸该肌肉 B、动作宜缓慢,轻柔 C、大腿抽筋时应屈膝关节拉伸 D、小腿抽筋时应伸直膝关节进行拉伸
10.
肌肉痉挛时紧急处理方法错误的是? 选项: A:沿着肌肉收缩的方向拉伸该肌肉; B:动作宜缓慢,轻柔; C:大腿抽筋时应屈膝关节拉伸; D:小腿抽筋时应伸直膝关节进行拉伸
11.
【判断题】运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即用力屈伸膝关节,按摩小腿肌肉
12.
向前走三步脚尖抬起,膝关节伸直弯腰下探,用手向下触脚尖是拉伸____肌肉和韧带。 选项: A、大腿 B、小腿 C、大臂 D、小臂
13.
小腿肌肉抽筋进行牵拉时,应注意膝关节必须伸直。
14.
下列缓解或解除运动中肌肉痉挛处理措施错误的是:( )。 选项: A、冷敷痉挛肌肉 B、 按摩痉挛肌肉 C、 缓慢用力牵引痉挛肌肉
15.
小腿腓肠肌是人体最容易发生肌肉痉挛的部位,当小腿腓肠肌发生肌肉痉挛时,常采用的措施为( ) 选项: A:冷敷 B:热敷 C:向相反方向牵拉 D:制动
16.
小腿前面肌肉痉挛解救方法是把痉挛的肌肉拉伸开。 选项: A:正确 B:错误
17.
肌肉拉伤时现场处理的方法()A局部包扎B局部热敷C局部冷敷
18.
下列缓解或解除运动中肌肉痉挛处理措施错误的是()。 选项: A、冷敷痉挛肌肉 B、按摩痉挛肌肉 C、缓慢用力牵引痉挛肌肉 D、针刺或点按穴位
19.
小腿前面肌肉痉挛解救方法是把痉挛的肌肉拉伸开。 选项: A:正确 B:错误
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