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双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?
A:空中未展体
B:转体下不协调
C:摆动中肩后倒
D:未至最高点转体
最高点
不协调
转体
发布时间:
2024-05-04 19:42:11
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1.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些? 选项:A:摆动中肩后倒 B:未至最高点转体 C:转体下不协调 D:空中未展体
2.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些? 选项:A、摆动中肩后倒 B、未至最高点转体 C、转体下不协调 D、空中未展体
3.
双杠四练习前摆转体90°下常见错误有哪些?选项: A:摆动中肩后倒; B:转体下不协调; C:未至最高点转体; D:空中未展体
4.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?选项: A:前摆肩角拉开; B:转体衔接慢; C:无挺身动作; D:未在前摆最高点转体
5.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些? 选项:A、身体前滑掉下 B、转体衔接慢 C、无挺身动作 D、未在前摆最高点转体
6.
18、双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些? 选项:A、身体前滑掉下B、转体衔接慢C、无挺身动作D、未在前摆最高点转体
7.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?A.以上都是B.向侧前上方摆腿C.挥臂,转体,挺身下D.推杠移重心
8.
支撑后摆转体90°下不属于正确要领的是( )?选项: A:支撑后摆 B:核心松懈 C:转体 D:顶肩
9.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。 选项: A、支撑后摆向外转体180°下 B、支撑后摆向内转体90°下 C、支撑后摆向内转体180°下 D、支撑后摆向外转体90°下
10.
支撑后摆挺身下动作可以延伸出 。选项: A:支撑后摆向外转体90°下 B:支撑后摆向内转体90°下 C:支撑后摆向外转体180°下 D:支撑后摆向内转体180°下
11.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些?选项: A:向侧前上方摆腿; B:推杠移重心; C:挥臂,转体,挺身下; D:以上都是
12.
双杠3练习前摆内转90°下动作重难点有哪些? 选项:A、向侧前上方摆腿 B、推杠移重心 C、以上都是 D、挥臂,转体,挺身下
13.
单杠支撑后摆转体90度下动作必须从右侧转体。
14.
练习双杠3练习下法动作,关键点在前摆的高度及转体、挺身的时机。A.正确B.错误
15.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项:A:加强悬垂摆动技术练习 B:过垂直位后用力向前上方兜腿 C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作 D:接近终点时再转体
16.
支撑后摆转体90°下的易犯错误动作有?
17.
交叉握前摆转体90度挺身下动作,前摆转体下时,动作幅度小、挺身动作不连贯,可如何纠正? 选项: A:加强悬垂摆动技术练习; B:接近终点时再转体; C:在杠前上方放一标志物,诱导受训者完成动作; D:过垂直位后用力向前上方兜腿
18.
视频中支撑后摆转体90°下分解练习有几种?选项: A:1 B:2 C:3 D:4
19.
双杠3练习前摆内转90°下常见错误有哪些?
20.
双杠支撑前摆内转180°下是通过脚尖带动转髋转体。选项: A:正确; B:错误
21.
交叉握前摆转体90度挺身下动作(以向左转体90°为例),应注意哪些技术要领?A.前摆近杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿B.前摆近终点,向左转体90度,左臂伸直压杠,挥右臂挺身下C.前摆过杠下垂直部位后,用力右前上方兜腿D.后摆近终点,重心右移,左手交叉握右手旁
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