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热门标签: 力量
小踢腿组合的训练目标是锻炼腿部肌肉力量和柔韧性,脚的 以及脚和腿的 和 ,提高动作的速度和控制力以及后背力量。
力量训练包含哪三个部分的训练?A.上肢力量训练B.身体素质的力量训练C.下肢力量训练D.机体力量训练E.躯干力量训练
力量训练包含哪三个部分的训练?A.上肢力量训练B.身体素质的力量训练C.下肢力量训练D.机体力量训练E.躯干力量训练
人们通常把一般身体素质分为()。 选项: A、力量、速度、耐力 B、力量、柔韧 C、灵敏、柔韧 D、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
超等长收缩训练是指超等长练习时先使肌肉做▁▁收缩,然后接着做▁▁收缩。利用肌肉的弹性,通过牵张反射,加大肌肉收缩的力量。 ()
海军是海上作战行动的主体力量,要着力提高()等能力。 选项: A、 战略威慑与反击 B、 海上机动作战 C、 海上联合作战 D、 综合保障
海军是海上作战行动的主体力量,要着力提高()等能力。 选项:A、战略威慑与反击 B、海上机动作战 C、海上联合作战 D、综合保障
()运动可以增加肌肉力量和功能 选项: A:有氧 B:耐力 C:力量 D:柔韧性
小强度力量练习的主要功能是()。 选项: A:提高心肺功能; B:增强肌肉力量和耐力; C:增加关节活动度; D:降低血压
通过捡拾玩具锻炼幼儿的( )能力。 选项: A:膝盖力量 B:下肢肌肉力量 C:平衡能力 D:精细动作发展
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