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热门标签: 放松
渐进放松练习的主要程序是先使得肌肉群放松,然后再使其紧张,以建立放松和紧张的区分感觉
放松练习时需让患者反复感受肌肉的放松、紧张、再放松,以提高肌肉的感觉,真正得到放松( )
渐进放松训练 是利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。A.正确B.错误
【填空题】利用全身各部位肌肉的紧张和放松,并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的训练方法,称为()
渐进放松训练通常是练习者主观地让某一肌肉群__________,最后达到全身放松的方法
渐进放松练习的主要程序是先使得肌肉群放松,然后再使其紧张,以建立放松和紧张的区分感觉A.正确B.错误
在渐进性肌肉放松训练时其放松的一般顺序是
目前普遍采用的是放松训练有()?A.渐进性放松方法B.自生放松方法C.松静气功
练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 选项: A、心灵 B、思想 C、精神 D、身体
()要求被试在放松之前先使肌肉收缩,继而进行放松 A: 渐进放松训练 B: 自生训练 C: 生物反馈训练 D: 模拟训练
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